Будильник внутри нас: советы

8 февраля 2015

Почему некоторые люди автоматически просыпаются рано утром, в то время как другим не помогает даже будильник?Объяснить это явление можно наличием в организме человека внутренних часов.

Немецким учёным удалось обнаружить гормоны, которые посылают сигнал в мозг, действие которого можно сравнить с механизмом работы будильника.

Гормоны адренокортикотропин и кортизол посылают в мозг сообщение, ответственное за пробуждение в мозг. Этим объясняется, почему некоторые люди могут просыпаться вовремя без будильника.

Оба гормона вырабатываются организмом в преддверии стрессовых, неординарных ситуаций.

Например, школьные экзамены, конфликтные ситуации, выступление с докладом и т.д.

В этом же исследовании немецких учёных было зафиксировано и то, что уровень гормонов повышается на более поздних стадиях сна, провоцируя ожидание момента пробуждения.

Учёные, в основном, единодушны во мнении, что сон является состоянием бессознательности, однако, всё то же исследование показало, что мозг пребывает в состоянии дежурного сознания.

Исследователи считают, что на основе полученных научных данных можно разработать курс терапии для тех, кто испытывает трудности с ранним подъёмом, работает в разные смены или, в силу производственной необходимости, вынуждены спать в различное время суток.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Києві дві породисті собаки важко травмували жінку: поламали ногу та прокусили вену 27 июля 2025

У Києві дві породисті собаки важко травмували жінку: поламали ногу та прокусили вену. Подробиці та відео Інцидентом вже зайнялись правоохоронці

Потап та Каменських вперше за довгий час показалися разом в Іспанії 27 июля 2025

Співачка Настя Каменських та її чоловік, репер Потап засвітилися коло басейну з українським блогером Яном Го (Яном Гордієнком) в Іспанії. 

У Каліфорнії роботакси Tesla перетворяться на звичайні, оскільки за кермом буде потрібний водій 27 июля 2025

У Каліфорнії роботакси Tesla перетворяться на звичайні, оскільки за кермом буде потрібний водій

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Олена 0.9
Олена

Отзывов: 1

Шаравоз 4.6
Шаравоз

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше