Чем завтракать, чтобы похудеть
23 января 2015
Американские специалисты в области диетологии сумели определить продукт, который не только идеально подходит для здорового и полноценного завтрака, но также помогает без лишних усилий избавиться от избыточного веса.
Как утверждают исследователи из Университета Коннектикута, таким уникальным и полезнейшим продуктом является обыкновеннейшее куриное яйцо. Лучше всего, если оно будет вареным.
Во-первых, уверяют специалисты, яйца являются низкокалорийным продуктом. Во-вторых, они обладают уникальной способностью притуплять чувство голода в течение длительного периода времени, в результате чего человек, потребляющий яйца на завтрак, съедает меньше за обедом и ужином.
Ранее западным врачам удалось установить, что заявления о том, что потребление яиц значительно повышает уровень содержания холестерина в крови, являются абсолютно безосновательными.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
ubr.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Microsoft навчилися псувати ШІ-моделі одним запитом 10 февраля 2026
Всього один відносно м'який запит на етапі навчання з підкріпленням здатен змінити поведінку моделі штучного інтелекту та дозволити їй систематично генерувати недопустимий контент. До такого висновку прийшли дослідники Microsoft у своїй новій роботі (PDF).
Вийшов трейлер фільму "Проєкт "Аве Марія" з Раяном Гослінгом: коли премʼєра 10 февраля 2026
Вийшов трейлер фільму "Проєкт "Аве Марія" з Раяном Гослінгом: коли премʼєра Глядачам нарешті показали прибульця Роккі
Як обрати іграшку, яка гарантовано сподобається дитині? 10 февраля 2026
Чи ви колись замислювалися над тим, наскільки важливі для розвитку та соціалізації дитини іграшки? Ці предмети виникли дуже давно – разом із самою цивілізацією
5.0