11 января 2022
Вы уже завели себе привычку пить травяной чай? Это отличный способ облегчить пищеварение, успокоиться и сосредоточить внимание, оставаться собранным и наполнить своё тело некоторыми дополнительными питательными веществами. Мятный чай уже много лет используется в мире альтернативной медицины для решения многих проблем со здоровьем. Поэтому мы советуем уделить особое внимание этому рецепту.
Польза для здоровья мяты заключается в ее эфирном масле, которое обладает исключительными лечебными свойствами. Мята помогает в борьбе с раком, является его профилактикой, она улучшает пищеварение, уменьшает воспаление, борется с инфекциями и снижает стресс. У мяты невероятно освежающий вкус и запах, который идеально подходит для успокоения и концентрации.
Этот чай можно пить вместо кофе, чтобы держать тело в тонусе. Знаете ли вы, что мята является первым средством для снятия раздражённости кишечника? Вот еще несколько невероятных преимуществ листьев мяты, о которых вы, возможно, не знали:
• Уменьшает спазмы толстой кишки и убирает газы
• Избавляет от расстройства желудка
• Улучшает опорожнение желудка
• Убирает колики у детей
• Предотвращает появление трещин и воспаление сосков у кормящих матерей
• Снимает приступ сенной лихорадку и других аллергий
• Лечит туберкулез
• Уменьшает головную боль
• Уменьшает тошноту, связанную с химиотерапией
• Подавляет рак простаты
• Защищает от повреждения ДНК
• Ингибирует вирус простого герпеса первого типа
• Улучшает здоровье полости рта и убирает неприятный запах изо рта
• Лечит респираторные заболевания
• Снимает головные и мышечные боли
• Уменьшает стресс
• Лечит вши и перхоть
Неплохо, правда? Вы можете просто выпить мятный чай и увидеть, как он влияет на ваше здоровье, но добавление бутонов розы делает напиток настоящей находкой! Бутоны розы являются отличным источником витамина С, который улучшает здоровье кожи, необходим для выработки коллагена и уменьшения морщин. Витамин С также необходим для борьбы со свободными радикалами, которые вызывают болезни и воспаления. Бутоны способны защитить вас от всего, от простуды до более серьезных и тяжелых болезней, таких как рак. В чае из бутонов розы также много полифенольных антиоксидантов, называемых катехинами, которые содержат EGCG, который обычно содержится в зеленом чае и убивает раковые клетки, препятствует росту опасных опухолей, не нанося вреда соседним здоровым клеткам.
3 стакана очищенной воды
1 столовая ложка сушеных листьев перечной мяты
1 столовая ложка сушеных бутонов роз
Доведите воду до кипения, затем залейте ей бутоны роз и мяту в чайнике.
Настаивайте 7 минут, затем процедите. Пейте чай тёплым и наслаждайтесь!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Холлі Беррі на своє 59-річчя заселфилася в бікіні та ефектно потримала келих пальцями ніг. Фото 16 августа 2025
14 серпня американська актриса Холлі Беррі відсвяткувала свій день народження. Їй виповнилося 59 років.
В ООН зробили заяву перед самітом на Алясці 15 августа 2025
Позиція керівництва Організації Об’єднаних Націй щодо війни Росії проти України залишається незмінною.
Samsung може випустити овальний розкладний смартфон Galaxy Flip Retro 15 августа 2025
Samsung може випустити овальний розкладний смартфон Galaxy Flip Retro