Чего боится печень: узнаем, кто ее главные враги

Человек часто недооценивает роль печени в своем организме, зачастую не уделяя ей должного внимания и заботы. Хотя, именно данный орган является главным фильтром организма. Именно печень принимает на себя весь «удар» некачественной пищи, алкоголя и лекарств. Без ее кропотливой работы вредные вещества поступали бы прямо в организм без очищения. При этом чрезмерное накопление токсинов быстро приводило бы к смерти.

Кроме этого, в задачу печени входит регулировка обмена веществ в организме, будь он белковый, углеводный, жировой, витаминный или минеральный. Человек употребляет много жиров, но при этом не задумывается, что для их расщепления необходимо огромное количество желчи, которая также вырабатывается печенью. Таким образом, именно заболевание данного органа приводит к целому ряду серьезных, а иногда и неизлечимых заболеваний (в частности, к псориазу), пишет ja-zdorov.ru

Главный «враг» печени – без сомнения, алкоголь. Регулярное его употребление, неважно будет он слабой или сильной крепости, приводит к воспалению и постепенному разрушению печени. Со временем могут проявиться такие заболевания, как гепатит, стеатоз или даже цирроз печени, когда нормальные клетки органа начинают замещаться соединительной тканью.

Очень страшны для данного органа и различные яды, которые иногда в большом количестве попадают в организм через употребляемые в пищу продукты. Речь идет об усилителях вкуса, эмульгаторах, стабилизаторах, консервантах, антибиотиках, гормона и нитратах. Сегодня многие вышеперечисленные далеко не «полезные» вещества добавляют совершенно сознательно в еду. При этом на печень они действуют самым неблагоприятным образом.

Кроме этого, частое переедание и неправильное питание для печени является губительным. Нельзя чрезмерно увлекаться жирной и белковой пищей, ведь это приводит к серьезным болезням. Как только предел жирной пищи переходит 30% барьер, начинается процесс перерождения печени, который в конечном итоге, приводит к циррозу.

Еще печень очень не любит различные лекарства, каждое из которых вносит свою лепту в разрушение ее клеток. А ведь при различных хронических заболеваниях приходится чрезмерно перегружать важный орган приемом огромного количества лекарств.

Поэтом за печенью необходимо ухаживать и стараться восстанавливать работу клеток. Очень часто в качестве эффективного средства выступают гепатопротекторы, которые способны восстановить работу печени. Могут поддержать нормальный ритм работы данного органа и эссенциальные фосфолипиды, витамин Е и L-каратин. Но лучше всего просто правильно планировать свой рацион и избавиться от вредных привычек. Берегите себя!

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua