Чем грозит отказ от ужина
28 сентября 2012
Врач объяснил, что если организм после 18 часов регулярно не получает пищи, то печень находится без работы, и это ведет к застою желчи. В результате через несколько лет в желчном пузыре могут образоваться «камни». Кроме того, часть желчи направляется в пустой желудок, разъедая его стенки и вызывая язву.
Здоровый ужин – это легкие супы, овощные салаты и рыба, а от «тяжелых» белков (мяса), каш, макарон и сладостей вечером лучше отказаться, отметил диетолог.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Під Москвою ФСБ застрелила двох громадян Росії 26 июня 2025
Громадяни РФ поблизу підмосковного садівничого некомерційного товариства нібито вилучали зі схованки "саморобний вибуховий пристрій". При затриманні вони були "нейтралізовані".
Х'ю Джекман та Деборра-Лі Фернесс офіційно перестали бути подружжям 26 июня 2025
Австралійський актор Х'ю Джекман та Деборра-Лі Фернесс офіційно перестали бути подружжям. Cтатус справи про їхнє розлучення на сайті суду округу Саффолк штату Нью-Йорк змінився на "завершено" 23-го червня.
Матвієнко зізналася, через що хотіла піти від Мірзояна 26 июня 2025
Співаки Арсен Мірзоян і Тоня Матвієнко, які живуть у шлюбі вже вісім років, за цей час пережили дві серйозні кризи, які могли закінчитися розставанням.
5.0