Чем грозит отказ от ужина
28 сентября 2012
Врач объяснил, что если организм после 18 часов регулярно не получает пищи, то печень находится без работы, и это ведет к застою желчи. В результате через несколько лет в желчном пузыре могут образоваться «камни». Кроме того, часть желчи направляется в пустой желудок, разъедая его стенки и вызывая язву.
Здоровый ужин – это легкие супы, овощные салаты и рыба, а от «тяжелых» белков (мяса), каш, макарон и сладостей вечером лучше отказаться, отметил диетолог.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Insta360 представила компактний дрон Antigravity A1 з 360-градусною зйомкою 8K 15 августа 2025
Insta360 представила компактний дрон Antigravity A1 з 360-градусною зйомкою 8K
Потап і Горова показалися разом у літаку та заінтригували змінами в житті їхнього сина. Фото 15 августа 2025
Шоумен і продюсер Потап та його колишня дружина, продюсерка Ірина Горова вряди-годи показалися разом у мережі.
Samsung випустить розумні окуляри схожі на Ray-Ban Meta у 2026 році 15 августа 2025
Samsung випустить розумні окуляри схожі на Ray-Ban Meta у 2026 році
5.0
0.6