Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сім нагород Мадонни, рекорд Тейлор Свіфт і мода без правил: чим запам’яталася MTV VMAs 2026 29 сентября 2026
Мадонна повернулася на сцену премії після 23-річної перерви й стала лідеркою вечора. Тейлор Свіфт отримала нагороду «Відео року» та встановила новий
У Києві директорку університету викрили у легалізації іноземців 29 сентября 2026
У Києві директорку університету викрили у легалізації іноземців
Каллас прокоментувала ситуацію в окупованих Олешках 29 сентября 2026
Євросоюз готує новий пакет санкційних обмежень і намагається забезпечити доставку гуманітарної допомоги.
2.3
5.0
