Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Електричний кросовер BMW iX5 запропонував 845 км запасу ходу 1 июля 2026
Лінійка електромобілів BMW, що продовжує концепцію Neue Klasse, в основному привертає увагу аудиторії неоднозначним дизайном екстер'єру, але її технічні характеристики також заслуговують на увагу. Принаймні, представлений цього тижня кросовер BMW iX5 здатний запропонувати тягову батарею ємністю 144 кВт·год і запас ходу до 845 км.
РФ закриває низку залізничних пунктів на кордоні з трьома країнами 1 июля 2026
П'ять пунктів пропуску закриють на кордоні з Фінляндією, та по одному на кордонах з Естонією та Латвією.
Чи можна їсти сир, якщо у вас високий холестерин 30 июня 2026
Високий рівень холестерину можна віднести до дієти, повної насичених жирів, які містяться в повних молочних…
5.0