Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
«Барбі 2» під загрозою: Warner Bros. може втратити права на сиквел 5 августа 2026
«Барбі 2» під загрозою: Warner Bros. може втратити права на сиквел
Ранні ознаки інсульту, які можуть врятувати життя 5 августа 2026
Інсульт – небезпечне захворювання, яке часто сигналізує про себе, коли стає вже пізно. Однак є…
Визначено сніданок, який поліпшує роботу кишечника 5 августа 2026
Здоров’я кишечника не можна ігнорувати. Справа в тому, що експерти знаходять все більше і більше…
5.0