Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Іспанія встановлює морський бар’єр біля Сеути 3 августа 2026
Бар’єр довжиною 500 метрів має обмежити нелегальні переправи до іспанського ексклаву на узбережжі Марокко.
У РФ заочно арештували доньку Бориса Нємцова 3 августа 2026
Жанна Нємцова є засновницею Фонду Бориса Нємцова за свободу, який російська влада визнала "небажаним" у 2024 році.
Джоан Ролінґ відгукнулася на історію українського захисника 3 августа 2026
Джоан Ролінґ відгукнулася на історію українського захисника
5.0
1.5