Чем можно заменить утренний кофе

8 апреля 2016

Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.

К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.

Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.

Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.

Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.

Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

«Тривожна» канцерогенна речовина міститься в 70% сухих шампунів 27 августа 2026

Відповідно до звіту, токсичні рівні бензолу було виявлено у кількох типах сухих шампунів. Багато сухих…

Словаччина допоможе Польщі захищати повітряний простір 27 августа 2026

Словаччина направить до Польщі сучасний 3D-радар для посилення захисту повітряного простору та виявлення загроз з боку безпілотників.

Лікарські поради для боротьби з «втомою мозку» після використання гаджетів 27 августа 2026

Нейробіолог пояснила, чому постійне використання екранів може викликати «втому мозку» і як цього уникнути. Лікарка…

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Majordo 5.0
Majordo

Отзывов: 1

Majordo 4.9
Majordo

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше