Чем можно заменить утренний кофе

8 апреля 2016

Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.

К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.

Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.

Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.

Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.

Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Києві сталась стрілянина: є поранений, нападника розшукують 4 сентября 2026

У Києві сталась стрілянина: є поранений, нападника розшукують. Подробиці та фото Усі обставини інциденту встановлять слідчі Кримінал

Цей вид сніданку підтримує стабільний рівень енергії та рівень цукру 3 сентября 2026

За словами дієтолога, початок дня з порції вівсянки може не лише знизити ризик розвитку діабету,…

Посмикування ока може бути однією з ранніх ознак хвороби мозку 3 сентября 2026

У деяких випадках посмикування повік може бути ранньою ознакою певних захворювань мозку та нервової системи.…

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Укроп  
Укроп

Отзывов: 1

Ветпро  
Ветпро

Отзывов: 1

Majordo 4.9
Majordo

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше