Чем можно заменить утренний кофе

8 апреля 2016

Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.

К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.

Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.

Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.

Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.

Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Вдова Михайла Клименка з гурту ADAM розповіла про симптоми важкої хвороби чоловіка, чому не пускала дітей в реанімацію та про хейт після його похорону 20 апреля 2026

Вдова фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка, Олександра Норова розповіла про перші симптоми важкої хвороби свого чоловіка, чому не пускала дітей у реанімацію та як відреагувала на хейт після поховання коханого.

Стали відомі основні симптоми варикозного розширення вен 19 апреля 2026

Як дізнатися, що в людини варикозне розширення вен?

Резонансне вбивство двох дівчат на Подолі: у Києві суд виніс остаточний вирок злочинцю та його спільниці 19 апреля 2026

Резонансне вбивство двох дівчат на Подолі: у Києві суд виніс остаточний вирок злочинцю та його спільниці Злочинець відбуватиме покарання довічно, а його спільниця проведе за ґратами 13 років

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Елена  
Елена

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше