Чем можно заменить утренний кофе

8 апреля 2016

Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.

К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.

Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.

Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.

Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.

Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Емма Антонюк після скандалу з "російськомовною щелепою" попросила вибачення у "східняків" 10 мая 2026

"Ці люди не заслужили": Емма Антонюк після скандалу з "російськомовною щелепою" попросила вибачення у "східняків" Вона визнала, що не мала права використовувати такі формулювання

Тенісистка Марта Костюк у блакитному бікіні показалась на відпочинку у Монако 10 мая 2026

Тенісистка Марта Костюк похвалилася фігурою у купальнику на відпочинку у Монако.

Забутий овоч, який є природним антибіотиком і знижує рівень глюкози в крові 10 мая 2026

Сьогодні вже мало хто споживає ріпу, але вона дуже корисна.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Зоомагазин Paddington 5.0
Зоомагазин Paddington

Отзывов: 1

стомотологія Н+  
стомотологія Н+

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше