Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Війна майбутнього вже близько: Нідерланди закликають діяти швидше 28 октября 2026
У Нідерландах закликають військових, науковців і практиків уже зараз посилювати співпрацю та прискорювати підготовку до нових викликів.
Підпал заводу у Румунії: в країні посилено охорону об'єктів 28 октября 2026
Румунія посилила охорону стратегічних об’єктів після спроби підпалу оборонного підприємства Carfil у Брашові.
Путін відкинув компроміс щодо Донбасу - ЗМІ 28 октября 2026
У відповідь на позицію Володимира Путіна європейські лідери наголосили, що для завершення війни необхідний справедливий мир, стверджує джерело.
5.0
0.2