Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Найпопулярніші фільми в Україні: свіжий рейтинг від Netflix - до списку потрапили одразу три українські стрічки 13 марта 2026
Найпопулярніші фільми в Україні: свіжий рейтинг від Netflix До списку потрапили одразу три українські стрічки
У 75 років має фігуру 20-річної: "дівчина Джеймса Бонда" Джейн Сеймур увірвалася в TikTok і шокувала своїм виглядом 13 марта 2026
У 75 років має фігуру 20-річної: "дівчина Джеймса Бонда" Джейн Сеймур увірвалася в TikTok і шокувала своїм виглядом Сеймур пояснила свій підхід до здоров’я
Apple випустила оновлення iOS для iPhone 6s та інших старих iPhone і iPad 13 марта 2026
Apple випустила системні оновлення безпеки для старих iPhone та iPad, які більше не підтримуються останніми версіями iOS та iPadOS. У примітках до випуску розміщено стандартне повідомлення: «Це оновлення містить важливі виправлення безпеки і рекомендоване для вашого iPhone». Компанія підтвердила, що одним із найважливіших виправлень є усунення вразливості перед експлойтом Coruna.
4.7
0.5