Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зірки показали, як провели своїх школярів на 1 вересня 1 сентября 2026
Першого вересня по всій Україні відзначають День знань, а школярі спішать до школи. Чимало зіркових сімей цього ранку повели своїх діток на заняття, а...
Росіянин убив трьох людей у стрілецькому клубі Чорногорії 1 сентября 2026
Підозрюваний перед потрійним вбивством кілька разів приходив у стрілецький клуб у Даниловграді та тренувався там.
Як розпізнати маніпулятора та не піддатися на провокації: прості поради 1 сентября 2026
У психологічній маніпуляції одну людину використовують на користь іншої. Це важлива відмінність від здорової комунікації.…
5.0