Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Оля Цибульська приголомшила шанувальників схудненням на 12 кг 3 июля 2026
Українська співачка Оля Цибульська, яка нещодавно приголомшила шанувальників фігурою у напівпрозорій сукні, відверто розповіла, як їй вдалося суттєво ...
Дієтолог назвав ягоду, яка ефективно спалює небезпечний жир на животі 3 июля 2026
Малина ефективно спалює вісцеральний жир. “Малина може спалювати зайвий вісцеральний жир утричі швидше, ніж перець…
У Франції затвердили рекордний бюджет для армії і "стан тривоги" 2 июля 2026
Парламент країни остаточно затвердив рекордний оборонний бюджет обсягом 436 мільярдів євро до 2030 року.
1.0
5.0