Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Binance повністю відшкодувала клієнтам вкрадені хакерами активи на суму 6,3 млрд доларів 13 ноября 2026
Binance повністю відшкодувала клієнтам вкрадені хакерами активи на суму 6,3 млрд доларів.
Зубна нитка виявилася здатною запобігти проблемам із серцем 13 ноября 2026
Нове дослідження Університету Хіросіми показує, що поширена інфекція ясен, яка називається пародонтитом, може бути пов’язана…
Ось які добавки будуть для здоров’я кориснішими за цукор, якщо любите солодку каву 13 ноября 2026
Багато хто не може уявити, як можна взагалі не їсти цукор. Але це цілком реально,…
5.0