Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Атака на потяг із біженцями: у Польщі провели навчання 29 октября 2026
На залізничному переході Медика на кордоні з Україною польські екстрені служби відпрацювали сценарій ракетного удару або атаки дрона по потягу з біженцями.
Три дрони вдарили по судну біля берегів Болгарії 29 октября 2026
У Чорному морі поблизу болгарського узбережжя три морські безпілотники атакували контейнеровоз під ліберійським прапором.
ЄС пообіцяв підтримку новому уряду Сербії для проведення реформ 29 октября 2026
Брюссель наголошує на важливості незалежності судової влади, свободи медіа та виконання рекомендацій ОБСЄ і Ради Європи.
5.0
0.2