Чем можно заменить утренний кофе

8 апреля 2016

Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.

К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.

Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.

Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.

Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.

Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

РФ зводить антидроновий захист навколо заводів в Алабузі 31 августа 2026

Оборонна система складається з двох поясів: внутрішнього периметра з нижчими вежами та зовнішнього периметра з вищими вежами.

Названі 6 кроків до здоров’я жінки після 40 31 августа 2026

У 40 років життя лише починається, як казали герої відомої радянської мелодрами. І для того,…

Експерти пояснили, чому мити яйця водою небезпечно для здоров’я 31 августа 2026

Яйця – один із головних продуктів харчування. Вони мають таку перевагу, як біодоступність. Іншими словами,…

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Ветпро  
Ветпро

Отзывов: 1

Majordo 5.0
Majordo

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше