Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Лікар назвала здатні шкодити організму корисні продукти 28 сентября 2026
За словами лікаря-дієтолога, продукти, що мають багато корисних властивостей, – наприклад, риба – можуть негативно…
Сеул визнав, що Київ попередив про заяву Зеленського щодо полонених 28 сентября 2026
Попри дипломатичний скандал Південна Корея і надалі підтримуватиме Україну, заявив представник південнокорейського президента.
Папа Лев XIV відслужив у Парижі месу для 700 тисяч людей 28 сентября 2026
Глава Римо-Католицької церкви вперше за 18 років здійснює апостольський візит до Франції.
0.4
