Чем можно заменить утренний кофе

8 апреля 2016

Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.

К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.

Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.

Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.

Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.

Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Медики радять перевірити серце людям, які часто пробуджуються ночами 19 июня 2026

Медики заявляють, що людям варто звернути увагу на свій нічний сон. У разі, якщо відбуваються…

З кубиків LEGO зібрали діючий пінбол: новинка налічує понад 2200 деталей 19 июня 2026

З кубиків LEGO зібрали діючий пінбол: новинка налічує понад 2200 деталей

Чому потрібно відразу звертатися до лікаря, якщо заклало вухо 19 июня 2026

Будова людського вуха унікально і завдяки йому ми можемо чути звуки і навіть з високою…

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

ineed.ua  
ineed.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше