Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
День державного прапора України: біля Київської мерії урочисто підняли синьо-жовтий стяг 24 августа 2026
День державного прапора України: біля Київської мерії урочисто підняли синьо-жовтий стяг На заході були присутні військові, депутати Київради, столична громада
В Естонії засудили агента ГРУ, який збирав дані про НАТО 23 августа 2026
Засуджений отримав шість років реального позбавлення свободи у рамках укладеної угоди про визнання провини.
Чутливі зуби говорять про чотири проблеми зі здоров’ям ротової порожнини 23 августа 2026
Скрегіт зубами, відомий як бруксизм, може призвести до стирання зовнішнього шару зубів, внаслідок чого їх…
5.0