Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Панель задач Windows 11 назавжди залишиться на прив'язі: Microsoft пояснила відмову від перетягування 2 ноября 2026
Панель задач Windows 11 назавжди залишиться на прив'язі: Microsoft пояснила відмову від перетягування.
Акторка Катерина Тишкевич чесно розповіла про свій стан після пологів 1 ноября 2026
Відома українська акторка Катерина Тишкевич, яка днями вперше стала мамою, розповіла про пологи.
Меланія Трамп відреагувала на порятунок жителів Олешок 1 ноября 2026
Перша леді США Меланія Трамп висловила сподівання на сталий мир після гуманітарної операції в Олешках. Вона наголосила, що спільні зусилля можуть допомогти побудувати мирне майбутнє для наступних поколінь.
5.0