Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Лікар розповів, у яких випадках може бути небезпечний сміх 14 августа 2026
За словами лікаря-невролога, при деяких захворюваннях сміх, сильний чи тривалий, може нашкодити людині, спровокувати навіть…
Трамп запровадив до 100% мит на дрони 14 августа 2026
В адміністрації президента вирішили, що США занадто залежать від іноземних постачальників, і вирішили стимулювати власне виробництво.
Чим корисний для серця вітамін А 14 августа 2026
Дослідження на мишах показали, що з ожиріння у тварин виникають порушення у роботі генів. Причому…
5.0
