Чем можно заменить утренний кофе

8 апреля 2016

Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.

К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.

Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.

Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.

Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.

Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Скільки часу можуть тривати припливи у жінок 30 апреля 2026

Припливи - це стан жінки під час менопаузи.

Вбивство батька, робота в РФ та відмова від алкоголю: цікаві факти про зірку "Кіллхауса" Сергія Стрельникова 30 апреля 2026

Дізнайтеся 8 фактів про актора Сергія Стрельникова, який зіграв головну роль у фільмі "Кіллхаус". Читайте про трагедію в родині, дружину і приватність.

Трамп заявив, що запропонував Путіну "перемир'я" 30 апреля 2026

Президент США назвав свою пропозицію очільнику кремлівського режиму "коротким припиненням вогню".

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Стандарт вікна 5.0
Стандарт вікна

Отзывов: 1

10 міська лікарня 0.2
10 міська лікарня

Отзывов: 1

Чиньба Олег 5.0
Чиньба Олег

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше