Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дієтологиня розповіла, кому протипоказана капуста 25 августа 2026
Дієтологиня Світлана Фус назвала категорії, яким протипоказано вживання капусти. Так, через велику кількість пурину в…
Лікарі назвали небезпечний продукт для печінки 25 августа 2026
Медіа-видання Еat This, Not That у своїй публікації заявляє, що хвороби печінки можуть викликати ряд…
Xiaomi представила міні-ПК AI Cube на власних CPU, GPU та NPU, а також з LPDDR6-пам'яттю 25 августа 2026
Xiaomi представила AI Cube — прототип незвичайного міні-ПК, побудованого на базі трьох різних чіпів власної розробки: однокристальної мобільної платформи Xring O3, прискорювача ШІ Xring O100 та автомобільного процесора ШІ Xring D100. Номінальна споживана потужність системи становить, за даними Xiaomi, 150 Вт. Міні-ПК отримав цільнометалевий алюмінієвий корпус з 33 874 отворами, обробленими на станку з ЧПУ, для кращого охолодження.
4.6
1.5