Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Живе з однією ниркою і різко схуд: що відомо про здоров'я скандального Іво Бобула, який святкує 73-річчя 17 июня 2026
Живе з однією ниркою і різко схуд: що відомо про здоров'я скандального Іво Бобула, який святкує 73-річчя Співак рідко розповідає деталі настільки особистого життя
РФ запропонувала Індії родовище рідкісноземельних елементів у Сибіру - ЗМІ 17 июня 2026
Томторське родовище вважається одним із найбільших у світі неосвоєних джерел рідкісноземельних елементів.
Салат для зменшення ризику тромбів та покращення еластичності судин 17 июня 2026
Фруктовий салат з волоськими горіхами здатен з цим впоратися.
5.0