Чем можно заменить утренний кофе
8 апреля 2016
Целый ряд продуктов сможет повысить жизненный тонус ничуть не хуже кофеина.
К продуктам, способным заменить кофе, относится обычная вода, лучше - холодная или комнатной температуры. Стакан воды утром натощак поможет снять состояние обезвоживания, которое мы нередко безуспешно пытаемся «вылечить» при помощи кофе.
Вторым «заменителем» кофе может стать черный шоколад, повышающий выработку в организме гормонов радости.
Третий «аналог» кофе – апельсиновый и грейпфрутовый соки. Они снимают чувство усталости за счет стимуляции мозговой деятельности.
Помогут в этом отношении и свежие фрукты – яблоки и бананы.
Из напитков прекрасно заменит кофе крепкий зеленый чай, содержащий кофеина больше, чем сам кофе, а также стимулирующий обмен веществ.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Apple оновить всі планшети iPad в першій половині 2027 року слідом за iPad mini 2 ноября 2026
Apple оновить всі планшети iPad в першій половині 2027 року слідом за iPad mini.
Молоко для здоров’я: користь, міфи та рекомендації 2 ноября 2026
Молоко – це один із найдавніших і найпоширеніших продуктів харчування людства. З давніх-давен воно цінувалося…
Apple виправить головні недоліки iPhone Air: що зміниться у другому поколінні 2 ноября 2026
Apple виправить головні недоліки iPhone Air: що зміниться у другому поколінні
5.0