Чем нервы успокоить…
12 ноября 2015
Для борьбы со стрессом большинство людей обращаются к спиртным напиткам, курению или кофе в надежде, что с помощью этих средств они смогут успокоить нервы.
Но эксперты из Квинслендского Университета в Австралии (Queensland University, Australia) настоятельно рекомендуют следующие, куда более надежные способы успокоиться:
Расслабляющая ванна. Как утверждают исследователи, вода обладает терапевтическими свойствами. Для достижения максимального результата добавьте в теплую ванну ароматическое масло лаванды.
Мультивитамины. Витамины группы В обладают успокоительными свойствами. Но перед тем, как приступать к употреблению витаминов, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Через потепління киянам радять утриматися від виходу на лід водоймищ 12 февраля 2026
Через потепління киянам радять утриматися від виходу на лід водоймищ
Стало відомо, чому власники Honda CR-V розчаровуються у своєму кросовері 12 февраля 2026
Стало відомо, чому власники Honda CR-V розчаровуються у своєму кросовері
Кожен четвертий активний смартфон у світі в 2025 році це iPhone 11 февраля 2026
Apple виявилася безумовним лідером на ринку смартфонів — на продукцію компанії припала найбільша база активних пристроїв серед усіх світових брендів. Цей показник враховує кількість використовуваних пристроїв, а також такі фактори, як здатність утримувати споживачів, лояльність до екосистеми та термін служби пристрою. Кожен четвертий з активних у 2025 році смартфонів припаде на iPhone, підрахували аналітики Counterpoint.
4.7