Чем нервы успокоить…
12 ноября 2015
Для борьбы со стрессом большинство людей обращаются к спиртным напиткам, курению или кофе в надежде, что с помощью этих средств они смогут успокоить нервы.
Но эксперты из Квинслендского Университета в Австралии (Queensland University, Australia) настоятельно рекомендуют следующие, куда более надежные способы успокоиться:
Расслабляющая ванна. Как утверждают исследователи, вода обладает терапевтическими свойствами. Для достижения максимального результата добавьте в теплую ванну ароматическое масло лаванды.
Мультивитамины. Витамины группы В обладают успокоительными свойствами. Но перед тем, как приступать к употреблению витаминов, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Нікітюк через 2 місяці після народження первістка засвітила фігуру в сміливому бікіні 17 августа 2025
Телеведуча Леся Нікітюк, яка 15-го червня вперше народила сина та напрочуд швидко повернулася в форму, спровокувавши навіть чутки про участь сурогатної матері, похизувалася фігурою в купальнику.
У дворі будинку спровокувала конфлікт та напала на сусідку з ножем: у Києві затримали зловмисницю 17 августа 2025
У дворі будинку спровокувала конфлікт та напала на сусідку з ножем: у Києві затримали зловмисницю. Фото Підозрюваній загрожує тривалий термін ув’язнення
В Україні зафіксували другий випадок нового субваріанту Омікрон «Nimbus» 17 августа 2025
Другий випадок нового субваріанту коронавірусу Омікрон «Nimbus» (NВ.1.8.1) виявили на Одещині, перший був зафіксований на Вінниччині. Його ідентифікували завдяки...
0.1
5.0