Чем нервы успокоить…
12 ноября 2015
Для борьбы со стрессом большинство людей обращаются к спиртным напиткам, курению или кофе в надежде, что с помощью этих средств они смогут успокоить нервы.
Но эксперты из Квинслендского Университета в Австралии (Queensland University, Australia) настоятельно рекомендуют следующие, куда более надежные способы успокоиться:
Расслабляющая ванна. Как утверждают исследователи, вода обладает терапевтическими свойствами. Для достижения максимального результата добавьте в теплую ванну ароматическое масло лаванды.
Мультивитамины. Витамины группы В обладают успокоительными свойствами. Но перед тем, как приступать к употреблению витаминов, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Олена Кравець похвалилася своєю 21-річною донечкою 13 января 2025
Телеведуча та акторка Олена Кравець горда мати трьох дітей і іноді тішить підписників контентом з ними. Цього разу зірка показала в Instagram кадри зі своєю старшою донечкою, 21-річною Машею.
Решетнік розповів, як ставиться до ЛГБТ сімей та за якими принципами виховує трьох своїх синів 13 января 2025
Телеведучий Григорій Решетнік разом зі своєю дружиною Христиною мають трьох синів: Івана, Дмитра та Олександра. На своїй сторінці в Instagram ведучий чесно розповів, за якими принципами виховує їх.
Саша Бо розказала про відпочинок на Мальдівах. Фото 13 января 2025
Блогерка та багатодітна мама Саша Бо (Олександра Тарнавська) досі відпочиває на Мальдівах та залюбки показує свою відпустку підписникам.
5.0
0.5