Чем опасен чрезмерный загар

Чуть больше века назад загар был главной отличительной особенностью крестьян. Простые работники вынуждены были целыми днями работать в поле под палящим солнцем, получали загар не для красоты, а по принуждению.

В то же время дамы из высших слоёв общества старались сохранить свою кожу белоснежной, прикрываясь от солнечных лучей зонтами, широкополыми шляпками и даже носили перчатки. Белоснежная кожа была их гордостью. Если бы только они знали, от каких недугов они себя спасли.

В наши дни стало модно носить бронзовый загар, а бледность обществом воспринимается как признак слабого здоровья. Мало кто задумывается, что чрезмерный загар сильно угнетает иммунную систему, а подобные изменения чреваты самыми неприятными последствиями.

Если вы любите позагорать, обратите внимание на следующее:•Нельзя загорать если вы прошли лечение папиллом;•Если на теле есть раны, язвы, раздражение;•Изменение цвета или внешнего вида родинки, бородавки;•Изменился внешний вид родимых пятен или появились новые.

Если заметили хотя бы один из этих признаков, постарайтесь как можно скорее показаться врачу.

Если вы считаете себя здоровым человеком и никаких новообразований на вашей коже нет, но это не означает, что можно часами лежать на пляже и принимать солнечные ванны. Когда человек долгое время находится под прямыми лучами солнца, специальные клетки кожи (меланоциты) вырабатывают меланин, чтобы защитить клетки от большого объёма ультрафиолетового излучения. А благодаря тому же ультрафиолету меланин темнеет, так и получается загар.

В тоже время в коже человека происходят и другие изменения:•солнечные ожоги, вплоть до глубоких слоёв, что повышает риск появления рака кожи и злокачественной меланомы;•появляются пигментные пятна, увеличивается риск возникновения рака кожи;•кожа иссушивается, начинается преждевременное её старение, появляются морщинки;

Далее приведу список противопоказаний к загару:•Беременность•Дети до 5 лет•Варикоз•Любое онкологическое и предраковое заболевание•Туберкулёз•Мастопатия и поликистоз яичников•Любое аутоиммунное заболевание

Как утверждают специалисты, категорически противопоказан загар людям с прозрачной белой кожей, с рыжими или светлыми волосами, голубыми глазами и веснушками. У этих людей кожа почти не вырабатывает меланин, потому загар они получить не могут. Но упорство и желание иметь бронзовую кожу делают своё дело и в итоге появляются глубокие солнечные ожоги.

Загорать можно, но для этого необходимо защититься от губительного ультрафиолета, а значит нужно пользоваться специальными защитными кремами, зонтиками и шляпками. Лучшее время для принятия солнечных ванн – утро и вечер.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua