Чем опасна белковая диета?
30 июня 2012
Диета Аткинса может повысить риск развития инфарктов и инсультов у женщин, которые злоупотребляют таким типом питания. Группа ученых из Греции и Швеции обнаружила, что рацион, богатый белком, но со скудным содержанием углеводов, повышает этот риск более чем на четверть.
Ученые сделали такой вывод, основываясь на результатах 15-летнего исследование с участием 43 400 женщин в возрасте 30-49 лет.
Комментируя эти результаты, старший диетолог Британского фонда сердца Виктория Тейлор назвала их еще одним доводом в пользу сбалансированного питания.
Постные белки, молочные продукты с низким содержанием жира, цельнозерновые волокна, большое количество овощей и фруктов и немного здоровых жиров– хороший выбор и для фигуры, и для здоровья, отмечает диетолог.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
На Київщині після зіткнення двох авто сталась пожежа: загинули п'ять людей, є постраждалі 23 июня 2026
На Київщині після зіткнення двох авто сталась пожежа: загинули п'ять людей, є постраждалі. Подробиці та фото Усі обставини смертельної аварії встановлять слідчі
Дешева та ефективна: готуємо вдома маску для обличчя 23 июня 2026
Спробуйте ефект на собі.
Мадонна приміряла незвичні образи в обʼєктиві Наді Лі Коен 23 июня 2026
Не схожа на себе: Мадонна приміряла незвичні образи в обʼєктиві Наді Лі Коен
4.9