Чем опасно сыроедение: новое исследование ученых
7 октября 2019
Исследователи из Гарварда пояснили угрозу потребления сырых продуктов
Потребление сырых овощей плохо влияет на работу кишечника человека. Это выяснили американские ученые из Гарвардского университета и опубликовали результаты своего исследования в Nature Microbiology.
Эксперимент ученые проводили на мышах. Одну группу кормили только сырыми овощами, а другую — мясом. В результате выяснилось, что у грызунов из второй группы была нормальная микрофлора кишечника, а у тех, что питался только овощами — она сильно различалась.
Выяснилось, что овощи без термической обработки активно уничтожают полезные бактерии в организме, которые укрепляют иммунитет и помогают правильной работе пищеварения.
Ученые советуют людям питаться овощами с термической обработкой, поясняя это тем, что такая еда благоприятнее влияет на организм человека.
Ранее мы уже сообщали про основы вегетарианства: польза и вред отказа от мяса.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стали відомі 9 схвалених лікарями способів вивести зайву рідину з організму 4 августа 2026
Можуть допомогти і розминка, і зміни в харчуванні. Як зрозуміти, що в організмі є зайва…
Дієтологиня розповіла, кому не слід пити багато зеленого чаю 4 августа 2026
Як пояснила лікар вищої категорії, зелений чай і напої на його основі вкрай протипоказані вагітним…
У РФ через падіння збитого дрона на пляж загинули шестеро людей 4 августа 2026
Архіпо-Осипівка, що відноситься до Геленджика, знаходиться приблизно в 22 км по прямій від так званого "палацу Путіна" між селами Парасковіївка та Криниця.
4.9