7 октября 2019

Потребление сырых овощей плохо влияет на работу кишечника человека. Это выяснили американские ученые из Гарвардского университета и опубликовали результаты своего исследования в Nature Microbiology.
Эксперимент ученые проводили на мышах. Одну группу кормили только сырыми овощами, а другую — мясом. В результате выяснилось, что у грызунов из второй группы была нормальная микрофлора кишечника, а у тех, что питался только овощами — она сильно различалась.
Выяснилось, что овощи без термической обработки активно уничтожают полезные бактерии в организме, которые укрепляют иммунитет и помогают правильной работе пищеварения.
Ученые советуют людям питаться овощами с термической обработкой, поясняя это тем, что такая еда благоприятнее влияет на организм человека.
Ранее мы уже сообщали про основы вегетарианства: польза и вред отказа от мяса.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Келлог назвав ключові питання, які слід вирішити перед закінченням війни 8 декабря 2025
Вирішення проблеми контролю над Донбасом і ЗАЕС - найголовніше, а решта - "стане на свої місця", запевняє спецпредставник Трампа.
В Індії внаслідок пожежі в нічному клубі загинули понад 20 людей 8 декабря 2025
За даними поліції штату, заклад загорівся раптово, і значна частина людей не встигла вибратися.
У Польщі автобус із 26 українцями потрапив у смертельну ДТП 8 декабря 2025
Жоден з українських пасажирів не постраждав, людей тимчасово розмістили в пункті допомоги.