7 октября 2019

Потребление сырых овощей плохо влияет на работу кишечника человека. Это выяснили американские ученые из Гарвардского университета и опубликовали результаты своего исследования в Nature Microbiology.
Эксперимент ученые проводили на мышах. Одну группу кормили только сырыми овощами, а другую — мясом. В результате выяснилось, что у грызунов из второй группы была нормальная микрофлора кишечника, а у тех, что питался только овощами — она сильно различалась.
Выяснилось, что овощи без термической обработки активно уничтожают полезные бактерии в организме, которые укрепляют иммунитет и помогают правильной работе пищеварения.
Ученые советуют людям питаться овощами с термической обработкой, поясняя это тем, что такая еда благоприятнее влияет на организм человека.
Ранее мы уже сообщали про основы вегетарианства: польза и вред отказа от мяса.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Нові правила на кордоні ЄС: дев’ять країн просять паузу 15 сентября 2026
Франція та ще вісім країн ЄС попросили Брюссель про додатковий час для повного запуску біометричних перевірок іноземців на кордоні.
ЗСУ ліквідувати генерала РФ у Донецьку - Атеш 15 сентября 2026
Командувач 51-ї армії РФ Сергій Мільчаков міг загинути 26 серпня під час удару українських військ по російських штабах у Донецьку. Російські військкори впевнені, що його здали свої.
У Києві блогерка знімала провокаційні відео у поліцейській формі 15 сентября 2026
У Києві блогерка знімала провокаційні відео у поліцейській формі