7 октября 2019

Потребление сырых овощей плохо влияет на работу кишечника человека. Это выяснили американские ученые из Гарвардского университета и опубликовали результаты своего исследования в Nature Microbiology.
Эксперимент ученые проводили на мышах. Одну группу кормили только сырыми овощами, а другую — мясом. В результате выяснилось, что у грызунов из второй группы была нормальная микрофлора кишечника, а у тех, что питался только овощами — она сильно различалась.
Выяснилось, что овощи без термической обработки активно уничтожают полезные бактерии в организме, которые укрепляют иммунитет и помогают правильной работе пищеварения.
Ученые советуют людям питаться овощами с термической обработкой, поясняя это тем, что такая еда благоприятнее влияет на организм человека.
Ранее мы уже сообщали про основы вегетарианства: польза и вред отказа от мяса.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
"У Пса Патрона більше медалей, ніж у військових". Ексвоїн Назар Грабар пояснив, які нагороди справді цінуються в армії 11 сентября 2026
"У Пса Патрона більше медалей, ніж у військових". Ексвоїн Назар Грабар пояснив, які нагороди справді цінуються в армії Актор розсекретив своє ставлення до медалей
ЄС почав переговори з Україною про супутниковий зв’язок IRIS² 11 сентября 2026
Єврокомісія розпочала переговори з Україною щодо її приєднання до європейських програм захищеного супутникового зв’язку Govsatcom та IRIS².
Зірка "Битви екстрасенсів" Курилова потрапила в скандал після "консультації" з сестрою загиблого воїна 11 сентября 2026
Матюки та "розірвана душа" за 12 000: зірка "Битви екстрасенсів" Курилова потрапила в скандал після "консультації" з сестрою загиблого воїна Історія отримала продовження вже у поліції