7 октября 2019

Потребление сырых овощей плохо влияет на работу кишечника человека. Это выяснили американские ученые из Гарвардского университета и опубликовали результаты своего исследования в Nature Microbiology.
Эксперимент ученые проводили на мышах. Одну группу кормили только сырыми овощами, а другую — мясом. В результате выяснилось, что у грызунов из второй группы была нормальная микрофлора кишечника, а у тех, что питался только овощами — она сильно различалась.
Выяснилось, что овощи без термической обработки активно уничтожают полезные бактерии в организме, которые укрепляют иммунитет и помогают правильной работе пищеварения.
Ученые советуют людям питаться овощами с термической обработкой, поясняя это тем, что такая еда благоприятнее влияет на организм человека.
Ранее мы уже сообщали про основы вегетарианства: польза и вред отказа от мяса.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Нестача вітаміну С проявляється шкірним симптомом 21 августа 2026
Якщо організм відчуває нестачу вітаміну С більше трьох місяців, може виникнути стан, відомий як фолікулярний…
На Київщині внаслідок ДТП металевий відбійник пробив автомобіль наскрізь: постраждали п’ятеро осіб 21 августа 2026
На Київщині внаслідок ДТП металевий відбійник пробив автомобіль наскрізь: постраждали п’ятеро осіб. Фото Усі обставини аварії встановлять правоохоронці
Принц Гаррі та Меган Маркл повертаються до Великої Британії 21 августа 2026
Принц Гаррі та Меган Маркл повертаються до Великої Британії