7 октября 2019

Потребление сырых овощей плохо влияет на работу кишечника человека. Это выяснили американские ученые из Гарвардского университета и опубликовали результаты своего исследования в Nature Microbiology.
Эксперимент ученые проводили на мышах. Одну группу кормили только сырыми овощами, а другую — мясом. В результате выяснилось, что у грызунов из второй группы была нормальная микрофлора кишечника, а у тех, что питался только овощами — она сильно различалась.
Выяснилось, что овощи без термической обработки активно уничтожают полезные бактерии в организме, которые укрепляют иммунитет и помогают правильной работе пищеварения.
Ученые советуют людям питаться овощами с термической обработкой, поясняя это тем, что такая еда благоприятнее влияет на организм человека.
Ранее мы уже сообщали про основы вегетарианства: польза и вред отказа от мяса.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
У Польщі за підозрою у шпигунстві затримали курсанта-українця 20 октября 2026
У Польщі затримали курсанта Військової медичної академії в Лодзі, якого, за даними ЗМІ, підозрюють у шпигунстві.
«Наш шлюб завершується, але наша сім’я — ні»: Еліна Світоліна оголосила про розлучення з Гаелем Монфісом 20 октября 2026
Чорно-біле фото та щемливе зізнання про те, що роками залишалося поза щасливими сімейними кадрами. 19 жовтня перша ракетка України Еліна Світоліна
Мирне врегулювання неможливе без Києва - Кремль 20 октября 2026
Тема можливої зустрічі на найвищому рівні США-КНР- РФ згадувалася в ході спілкування Дональда Трампа і Володимира Путіна, підтвердив Дмитро Пєсков.