Чем полезна черника
13 июля 2014
Уникальную по своим исцеляющим свойствам ягоду в некоторых странах выращивают специально. У нас же черничники – почти в каждом лесом!
Не пропусти сезон, ведь черника невероятно полезна.
- Укрепляет сосуды и сохраняет их эластичность, помогает при анемии. Улучшает кровообращение и иммунитет.
- Эффективна как природный антисептик и антибиотик при мочеполовых заболеваниях. 1 стакан ягод в день в сезон поможет справиться с циститом не хуже клюквенного морса.
-Черника также предупреждает образование камней в почках.
- Улучшает перистальтику кишечника, применяется при расстройствах ЖКТ, колитах.
- Хороша, если есть проблемы с ротовой полостью – благодаря антисептическим свойствам.
- Понижает уровень холестерина (при системном употреблении).- Повышает настроение, помогает бороться с депрессией.
Как выбрать полезную чернику?Обрати внимание на цвет – он должен быть насыщенным и блестящим. Попробуй надавить на ягоду: если сухая и упругая, значит, качественная. Мягкая и мокрая не будет храниться долго. Не покупай неспелые ягоды – они не дозреют.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Рікі Мартін під час подорожі до Японії поділився рідкісними кадрами з 15-річними синами 26 апреля 2024
Пуерториканський співак Рікі Мартін гайнув у подорож до Японії, взявши з собою старших синів, 15-річних двійнят Матео та Валентино.
Співачка TAYANNA відверто зізналася, за що зараз живе та скільки коштів їй потрібно на місяць 26 апреля 2024
"Телефонувала – і привозили гроші". Співачка TAYANNA відверто зізналася, за що зараз живе та скільки коштів їй потрібно на місяць Артистка каже, що коли потрібна допомога, звертається до колишніх чоловіків
На Київщині затримали чоловіка, який убив знайомого на залізничній станції 26 апреля 2024
Завдав близько 40 ударів ножем: на Київщині затримали чоловіка, який убив знайомого на залізничній станції Підозрюваному загрожує до 15 років позбавлення волі
5.0
1.1