11 июля 2019
После утомительного рабочего дня мы думаем только о том, как лечь в кровать и заснуть. Но иногда приём теплой ванны в позднее время может оказать положительное воздействие на наше здоровье и внешний вид
Очень полезно для кожи. Тёплая ванна перед сном делает кожу более мягкой и сияющей, она смывает все микробы и бактерии с тела и уменьшает выраженность проблем с кожей.
Повышает качество сна. Утренний душ пробуждает нас и дарит ощущение свежести, но для ночной сонливости нам требуется вечерний душ, а лучше - ванна.
Снижает уровень стресса. Прием ванны - это очень расслабляющее занятие, что полезно после напряженного трудового дня. Ванна успокаивает не только мозг, но и всё тело. Добавьте в нее некоторое количество эфирных масел.
Регулирует артериальное давление. Прием ванны по ночам снижает артериальное давление. В течение дня наш организм генерирует тепло, из-за чего температура к вечеру вырастает. Очень важно в этой связи принимать ванны.
Предотвращает аллергические реакции. Существуют самые разные аллергии на внешние раздражители вроде пыли, шерсти животных или пыльцы. Этим людям необходимо принимать ванну сразу после возвращения с улицы домой для того, чтобы с кожи аллергены не передались на постель.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
НСЗУ: діабет 2 типу зростає серед українців віком 18–54 роки 15 ноября 2025
За даними ВООЗ, у світі майже 422 мільйони людей живуть із цукровим діабетом. Хвороба може розвинутися у будь-якому віці, однак завдяки сучасному лікуванню та...
Астрономи вперше зафіксували зірку в момент перетворення на наднову 15 ноября 2025
Досі вченим не вдавалося зафіксувати момент самого початку вибуху наднових, що могло б розповісти про фізику процесу на ранніх стадіях катастрофи. Але цього разу удача усміхнулася астрономам. Неймовірна оперативність керівництва Європейської південної обсерваторії (ESO) дозволила протягом доби надати вченим найпотужніший наземний телескоп для спостереження за щойно виявленою надновою, скасувавши всі заплановані роботи.
Ізраїль відмовив у візиті прем'єр-міністру Норвегії - ЗМІ 15 ноября 2025
Норвезький уряд вважає, що візит було відхилено через участь країни в МКС, а також визнання Палестини.