Чем полезна для здоровья ночная ванна

11 июля 2019

После утомительного рабочего дня мы думаем только о том, как лечь в кровать и заснуть. Но иногда приём теплой ванны в позднее время может оказать положительное воздействие на наше здоровье и внешний вид

Очень полезно для кожи. Тёплая ванна перед сном делает кожу более мягкой и сияющей, она смывает все микробы и бактерии с тела и уменьшает выраженность проблем с кожей.

Повышает качество сна. Утренний душ пробуждает нас и дарит ощущение свежести, но для ночной сонливости нам требуется вечерний душ, а лучше - ванна.

Снижает уровень стресса. Прием ванны - это очень расслабляющее занятие, что полезно после напряженного трудового дня. Ванна успокаивает не только мозг, но и всё тело. Добавьте в нее некоторое количество эфирных масел.

Регулирует артериальное давление. Прием ванны по ночам снижает артериальное давление. В течение дня наш организм генерирует тепло, из-за чего температура к вечеру вырастает. Очень важно в этой связи принимать ванны.

Предотвращает аллергические реакции. Существуют самые разные аллергии на внешние раздражители вроде пыли, шерсти животных или пыльцы. Этим людям необходимо принимать ванну сразу после возвращения с улицы домой для того, чтобы с кожи аллергены не передались на постель.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Откровения Оли Поляковой: сколько зарабатывает 14-летняя дочка певицы 13 декабря 2019

Певица призналась, что Маша может прокормить семью

Распространенный антибиотик повышает эффективность радиотерапии рака 13 декабря 2019

Ванкомицин часто применяется при лечении инфекционных заболеваний, вызванных резистентными штаммами патогенных микробов. А ученые из США впервые доказали на животной модели что этот препарат улучшает результаты лучевого лечения некоторых...

Появились первые фотографии новенькой версии Volkswagen Atlas 2020 13 декабря 2019

7-местный кроссовер получит модернизированный передний бампер, новую радиаторную решетку и новую светодиодную оптику в стиле Cross Sport

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Днепролаб 0.5
Днепролаб

Отзывов: 1

Ariar 3.6
Ariar

Отзывов: 4

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое