11 июля 2019
После утомительного рабочего дня мы думаем только о том, как лечь в кровать и заснуть. Но иногда приём теплой ванны в позднее время может оказать положительное воздействие на наше здоровье и внешний вид
Очень полезно для кожи. Тёплая ванна перед сном делает кожу более мягкой и сияющей, она смывает все микробы и бактерии с тела и уменьшает выраженность проблем с кожей.
Повышает качество сна. Утренний душ пробуждает нас и дарит ощущение свежести, но для ночной сонливости нам требуется вечерний душ, а лучше - ванна.
Снижает уровень стресса. Прием ванны - это очень расслабляющее занятие, что полезно после напряженного трудового дня. Ванна успокаивает не только мозг, но и всё тело. Добавьте в нее некоторое количество эфирных масел.
Регулирует артериальное давление. Прием ванны по ночам снижает артериальное давление. В течение дня наш организм генерирует тепло, из-за чего температура к вечеру вырастает. Очень важно в этой связи принимать ванны.
Предотвращает аллергические реакции. Существуют самые разные аллергии на внешние раздражители вроде пыли, шерсти животных или пыльцы. Этим людям необходимо принимать ванну сразу после возвращения с улицы домой для того, чтобы с кожи аллергены не передались на постель.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Наречений Селени Гомес у її день народження розчулив фанів фотодобіркою сплячої коханої 24 июля 2025
22-го липня американська акторка та співачка Селена Гомес зустріла своє 33-ліття. В цей день її наречений, продюсер Бенні Бланко опублікував у Instagram особливе привітання, яке розчулило підписників.
Meta показала прототип браслета, який дозволить керувати ПК за допомогою жестів 24 июля 2025
Meta показала прототип браслета, який дозволить керувати ПК за допомогою жестів
Лікарі радять, як підвищити імунітет у літній сезон 24 июля 2025
Як підвищити імунітет у літній сезон