Черный шоколад зарядит энергией и хорошим настроением
17 февраля 2015
Употребление черного шоколада способно улучшить настроение и избавить от хронической усталости,утверждает профессор Стив Аткин из Медицинской школы в Нью-Йорке (США).
Ученый провел исследование, в котором изучил влияние черного шоколада на настроение и общее самочувствие человека.
Оказалось, что ежедневное употребление 45-50 граммов горького шоколада в течение 2 месяцев помогает справиться с синдромом хронической усталости.
Горький шоколад богат полифенолами, от которых зависит уровень гормона серотонина. Недостаток этого гормона ведет к депрессии и так называемой «хронической усталости».
Молочный шоколад не обладает такими свойствами, так как содержит намного меньше полифенолов, считает специалист.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Motorola випустила навушники з алгоритмами штучного інтелекту 25 апреля 2025
Motorola випустила навушники з алгоритмами штучного інтелекту
Орбан знову закликав не пускати Україну до ЄС 25 апреля 2025
Угорщина блокує старт переговорів про вступ України до ЄС. Орбан уже неодноразово заявляв, що виступає проти такого розширення блоку.
Анатоліч жорстко пройшовся по Потапу на премії YUNA та розсмішив зал 25 апреля 2025
"Довбодятел": Анатоліч жорстко пройшовся по Потапу на премії YUNA та розсмішив зал. Відео Репер вже давно не з'являється на музичній премії
0.1
5.0