Четыре основных секрета отличного зрения
16 октября 2015
Как сохранить здоровые и зоркие глаза до самой старости?
Ученые-нейрофизиологи из Гарвардского университета назвали четыре основных секрета отличного зрения. Во-первых, ученые рекомендуют ежедневно выпивать литр черничного сока и съедать 3–4 морковки.
Второй секрет: необходимо делать паузы в работе. Непрерывное фокусирование зрения на одной точке утомляет глаз. В-третьих, нашим глазам необходима зарядка. Во время упражнения взгляд должен поочередно фиксироваться на отдаленном, а потом на близком предмете.
И, наконец, четвертый, очень важный секрет: глазам очень нужен крепкий здоровый сон.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Казахстан відмовив Росії і будує електростанції сам 17 июля 2025
Спочатку передбачалося, що проєкт буде реалізований у партнерстві з Росією. Наразі розглядаються варіанти співпраці з енергетичними компаніями з Китаю та Південної Кореї.
Спілкування з чат-ботами звужують лексикон людини, як встановили німецькі вчені 17 июля 2025
Спілкування з чат-ботами звужують лексикон людини, як встановили німецькі вчені
В ЄС пояснили, чому не зможуть закупити американську зброю для України 17 июля 2025
Базові договори ЄС не дозволяють спрямовувати гроші з бюджету Євросоюзу на закупівлю зброї США для України.
0.1
4.9