Четыре основных секрета отличного зрения
16 октября 2015
Как сохранить здоровые и зоркие глаза до самой старости?
Ученые-нейрофизиологи из Гарвардского университета назвали четыре основных секрета отличного зрения. Во-первых, ученые рекомендуют ежедневно выпивать литр черничного сока и съедать 3–4 морковки.
Второй секрет: необходимо делать паузы в работе. Непрерывное фокусирование зрения на одной точке утомляет глаз. В-третьих, нашим глазам необходима зарядка. Во время упражнения взгляд должен поочередно фиксироваться на отдаленном, а потом на близком предмете.
И, наконец, четвертый, очень важный секрет: глазам очень нужен крепкий здоровый сон.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп поскандалив із журналістом через запитання про Путіна 11 ноября 2026
Президенту США обурився, коли йому нагадали, що він установлював диктатору РФ численні дедлайни щодо завершення війни.
Рентген iPhone 18 та 18e виявив відмінності між майбутніми смартфонами Apple 11 ноября 2026
Рентген iPhone 18 та 18e виявив відмінності між майбутніми смартфонами Apple
Планшети втрачають популярність: ринок впав на 23% 10 ноября 2026
Планшети втрачають популярність: ринок впав на 23%
1.1
5.0