
За результатами масштабних досліджень, вітамін С та цинк не допомагають вилікуватися від COVID-19. Добавки не сприяють одужанню навіть якщо вживати їх у значних дозах.
До такого висновку дійшла команда клініки Клівленда. Вчені провели перше ґрунтовне дослідження популярних добавок.
Так у період від квітня до жовтня минулого року дослідники призначили 214 пацієнтам із коронавірусом вживання різних доз аскорбінової кислоти та цинку (дозування та вид добавок визначали рандомно).
Як зазначили дослідники у цьому рандомізованому клінічному дослідженні амбулаторних пацієнтів з діагнозом SARS-CoV-2 лікування високими дозами глюконату цинку, аскорбінової кислоти або комбінацією добавок не призвело скорочення тривалості симптомів у порівнянні зі стандартним лікуванням.
Крім того, у звичайному житті більшість людей приймають аскорбінову кислоту і цинк у значно нижчих дозуваннях.
Тому демонстрація того, що навіть високі дози аскорбінової кислоти й цинку не приносять користі, передбачає очевидну відсутність ефективності.
Дослідники також зауважили, що вживання добавок, користь яких не є доведеною, може бути навіть шкідливою через побічні ефекти.
До побічних наслідків неконтрольованого споживання добавок, належать наступні стани:
- Цинк у великих дозах викликає металічний присмак, сухість у роті та шлунково-кишкову непереносність.
- Аскорбінова кислота може викликати шлунково-кишкову непереносність.
У дослідженні йдеться, що у поточному обстеженні частка пацієнтів в підгрупах аскорбінової кислоти повідомила про побічні ефекти, зокрема нудоту, діарею і спазми шлунку.
Зауважимо, що попередньо Всесвітня організація охорони здоров'я наголошували на відсутності рекомендацій щодо вживання вітамінів D і C, а також цинку, для профілактики чи лікування COVID-19.
Хоча в Україні є частим явищем призначення цих добавок лікарями у випадку легкого перебігу коронавірусу начебто для швидшого одужання та підтримки організму.
Здоров-Инфо
Хочешь узнать больше - читай отзывы
Netflix почав здавати позиції на ринку 22 октября 2025
Акції медіахолдингу Netflix сьогодні втратили в ціні понад 8 %, оскільки інвесторам не сподобався прогноз стримінгового гіганта на наступний квартал. Схоже, біржовики занадто звикли до регулярних перевищуючих показників компанії, яка за останні три роки забезпечила зростання акцій більш ніж на 360 %, значно випередивши таких лідерів медіаіндустрії, як Walt Disney, і навіть таких гігантів технологічного сектору, як Apple та Alphabet.