За результатами масштабних досліджень, вітамін С та цинк не допомагають вилікуватися від COVID-19. Добавки не сприяють одужанню навіть якщо вживати їх у значних дозах.
До такого висновку дійшла команда клініки Клівленда. Вчені провели перше ґрунтовне дослідження популярних добавок.
Так у період від квітня до жовтня минулого року дослідники призначили 214 пацієнтам із коронавірусом вживання різних доз аскорбінової кислоти та цинку (дозування та вид добавок визначали рандомно).
Як зазначили дослідники у цьому рандомізованому клінічному дослідженні амбулаторних пацієнтів з діагнозом SARS-CoV-2 лікування високими дозами глюконату цинку, аскорбінової кислоти або комбінацією добавок не призвело скорочення тривалості симптомів у порівнянні зі стандартним лікуванням.
Крім того, у звичайному житті більшість людей приймають аскорбінову кислоту і цинк у значно нижчих дозуваннях.
Тому демонстрація того, що навіть високі дози аскорбінової кислоти й цинку не приносять користі, передбачає очевидну відсутність ефективності.
Дослідники також зауважили, що вживання добавок, користь яких не є доведеною, може бути навіть шкідливою через побічні ефекти.
До побічних наслідків неконтрольованого споживання добавок, належать наступні стани:
- Цинк у великих дозах викликає металічний присмак, сухість у роті та шлунково-кишкову непереносність.
- Аскорбінова кислота може викликати шлунково-кишкову непереносність.
У дослідженні йдеться, що у поточному обстеженні частка пацієнтів в підгрупах аскорбінової кислоти повідомила про побічні ефекти, зокрема нудоту, діарею і спазми шлунку.
Зауважимо, що попередньо Всесвітня організація охорони здоров'я наголошували на відсутності рекомендацій щодо вживання вітамінів D і C, а також цинку, для профілактики чи лікування COVID-19.
Хоча в Україні є частим явищем призначення цих добавок лікарями у випадку легкого перебігу коронавірусу начебто для швидшого одужання та підтримки організму.
Здоров-Инфо
Хочешь узнать больше - читай отзывы