Медики відповіли на запитання, чи потрібні влітку БАДи

Поради від Likar.info: як обрати якісні БАДи для подорожей влітку

Якщо ви вже отримали від сімейного лікаря рекомендації щодо прийому харчових добавок, то час подумати, де саме придбати якісні БАДи.

Наша рекомендація – інтернет-платформа iHerb. Це найбільша в світі інтернет-платформа товарів для здоров’я від всесвітньо відомих брендів. Послугами iHerb вже користуються багато українців, які оцінили переваги платформи:

• максимальний асортимент товарів;
• висока якість продукції;
• переважно американські бренди;
• оптові ціни;
• швидке та просте замовлення продуктів в Україну (доставка 5-6 днів);
• безоплатна доставка при замовленні від 1500 гривень;
• реферальна (партнерська) програма: під час першого замовлення ви отримуєте код, яким ділитесь із пацієнтами або друзями та отримуєте 5 доларів з кожного замовлення на ваш рахунок у iHerb;
• реальні відгуки від споживачів зі всього світу.

Інтернет-платформа iHerb – це можливість знайти на одному ресурсі одразу все, що вам потрібно в певний період життя для підтримки здоров’я.

Для підтримки емоційної рівноваги

Зокрема, орієнтуючись на поради сімейного лікаря щодо вживання харчових добавок влітку, ми можемо переконатися, що на iHerb є великий вибір БАДів що містять магній. 

Це незамінний мікроелемент для тих, хто літом має підвищені емоційні або інтелектуальні навантаження або загалом схильний до депресивних та тривожних станів. Магній також корисний для жінок в менопаузі або з тяжкими симптомами передменструального синдрому.

На iHerb можна знайти різноманітні харчові добавки, які містять магній, а також – його комбінації з вітамінами групи В, цинком тощо.

Для здоров’я серця

Омега-3 ПНЖК призначаються для профілактики серцево-судинних захворювань і ускладнень ішемічної хвороби серця. Зокрема, лікарі можуть їх рекомендувати пацієнтам з атеросклерозом, перенесеним інфарктом міокарда, порушеннями серцевого ритму.

Зазвичай рекомендується постійний прийом омега-3 ПНЖК, адже вони потрібні нашим судинам і серцю щодня. Тому, якщо маєте показання до їх застосування, не варто переривати прийом під час літнього відпочинку.

Для здоров’я кісток

Обов’язково порадьтеся зі своїм лікарем щодо прийому харчових добавок для зміцнення кісток. Адже на iHerb є різноманітні харчові добавки, які містять різні солі кальцію та його поєднання з вітамінами D3, К2 або магнієм. Придбайте для себе ті, які здатні вирішити ваші проблеми.

Тут ви також знайдете добавки з діоксидом кремнію рослинного походження у різних формах: у рідкому концентраті, таблетках або капсулах.

Для збереження електролітного балансу

Тим, хто веде активний спосіб життя і чекає літа, щоб знов відправитися в похід або зосередитися на спортивних тренуваннях, будуть необхідні електроліти.

На платформі iHerb кожен зможе знайти засіб на свій смак і потребу. Доступні як рідкі електроліти без підсолоджувачів та ароматизаторів, так і засоби у порошках для приготування розчинів із різними смаками: ягідними, фруктовими тощо.

Для профілактики розладів ШКТ

Ензими (натуральні ферменти) треба обирати з урахуванням ваших індивідуальних особливостей. Зокрема, на iHerb можна замовити харчові добавки з лактазою (ферментом, що допомагає перетравлювати молочний цукор) або з ферментами для розщеплення глютену.Популярні також БАДи, що містять суміші ензимів та рослинні (вегетаріанські) ензими.

Пробіотики – живі корисні бактерії. Пребіотики – це те, чим живляться корисні бактерії, які живуть у нашому кишечнику.Прийом добавок з пробіотиками і пребіотиками – ефективний засіб для відновлення здорового мікробіому кишечника після прийому антибіотиків, інфекційних захворювань ШКТ, харчових отруєнь. На платформі iHerb є можливість замовити комбіновані засоби або добавки з певним видом мікроорганізмів, наприклад, ацидофільними лактобактеріями.

Головне – пам’ятайте пораду лікаря: приймайте тільки якісні харчові добавки. А щоб не помилитися з вибором, замовляйте їх на авторитетному відомому ресурсі, якому довіряють люди в багатьох країнах світу.