Стало відомо, чи потрібно чистити зуби після кожного прийому їжі

22 мая 2026

Колись вважалося, що так і є. Але насправді не все так суворо.

чистка зубів

Достатньо чистити зуби двічі на день – кожні 12 годин. Чистити зуби після кожного прийому їди необов'язково. Наукові дослідження доводять, що наліт, який утворюється на зубах через півгодини після їди, агресивний лише через 12 годин. Тому досить дворазового чищення — вранці та ввечері. Якщо є можливість та бажання, можна додати і втретє, але це необов'язково.


Багато пацієнтів стоматолога вважають, що чистять зуби дві хвилини, але насправді, коли засікаєш час, виявляється, що чищення займає набагато менше.

Все-таки, щоб якісно почистити зуби, потрібно дотримуватись цього режиму. І користуватися не лише щіткою, а й зубною ниткою. Потрібно пам'ятати, що потрібно чистити і мову. Це дзеркало нашого здоров'я. Дуже важливо вчасно помітити наліт та визначити його причину.

zdorovia.com.ua

Хочеш дізнатися більше — читай відгуки

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Енн Гетевей оголосила про вагітність 21 июня 2026

Енн Гетевей оголосила про вагітність

У Києві в Гідропарку хлопець стрибнув з моста та не виплив: тіло знайшли через три доби 21 июня 2026

У Києві в Гідропарку хлопець стрибнув з моста та не виплив: тіло знайшли через три доби. Подробиці трагедії Офіційної інформації щодо трагедії наразі не має

Скандал з УПА: хто ще з топпосадовців відреагував 21 июня 2026

Низка українських чиновників проявили солідарність у відмові від польських нагород після рішення Варшави позбавити Зеленського Ордена.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Серж Н 0.5
Серж Н

Отзывов: 1

АНЦ  
АНЦ

Отзывов: 1

TKALICH YEVHENII 4.9
TKALICH YEVHENII

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше