2 июля 2017
Середина літа – сезон шовковиці в наших географічних широтах. Її люблять як дорослі, так і діти за насичений, приємний смак. Проте ця ягода не лише смачна, а й дуже корисна для здоров’я.
Отже, які ж корисні властивості шовковиці?
Слід пам’ятати про одне застереження: навіть трішки недостигла шовковиця може викликати закрепи, а от дозрілі ягоди іноді викликають пронос, якщо з’їсти їх у дуже великій кількості. Крім того, шовковиця може зафарбувати кал у темний колір, не варто цього лякатися, нічого страшного чи небезпечного в цьому немає.
Загалом шовковиця гарно переноситься організмом, рідко викликає алергію. Проте до раціону маленької дитини її слід вводити поступово, по 1-2 ягідці, щоб спостерігати за реакцією на неї.
Літо – це пора природних вітамінів, які необхідно вживати у достатній кількості, щоб зміцнити імунітет на рік вперед. Тож не можна нехтувати такими смачними його дарами, як шовковиця.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Навіщо додавати до кави оливкову олію: всього одна чайна ложка, а скільки користі 16 марта 2025
Тільки-но заварена кава дарує бадьорість з самого ранку. Ми часто додаємо в неї молоко, вершки, цукор або навіть спеції, але мало хто здогадується про особливий інгредієнт, що сприяє зниженню рівня цукру в крові.
Чи справді розчинна кава менш корисна: дієтолог приголомшив результатами досліджень 16 марта 2025
Серед досвідчених кавоманів розчинна кава має сумнівну репутацію. Та чи дійсно вона шкідливіша за заварну? Дієтолог приголомшив відповіддю.
Зловмисники стали частіше розсилати шкідливі архіви для викрадення облікових записів 16 марта 2025
Зловмисники стали частіше розсилати шкідливі архіви для викрадення облікових записів