Чому випирає живіт та болить поперек: фітнес-тренер розповів, як позбутися проблеми
12 марта 2024
Зустрівшись з неприємною проблемою випирання живота та болю у попереку, багато людей віддають перевагу тренуванням м'язів пресу та попереку. Проте, фітнес-тренер наголошує сконцентруватися на положення тазу, щоб уникнути подібних проблем.
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
KOLA показала личко без мейкапу на чесному селфі після кардіо 17 августа 2025
Співачка KOLA дає шанувальникам змогу бачити її не лише нафарбовану та чепурну на сцені й у відеокліпах, а і справжню, таку, якою Анастасія Прудіус є у повсякденному житті.
Нікітюк через 2 місяці після народження первістка засвітила фігуру в сміливому бікіні 17 августа 2025
Телеведуча Леся Нікітюк, яка 15-го червня вперше народила сина та напрочуд швидко повернулася в форму, спровокувавши навіть чутки про участь сурогатної матері, похизувалася фігурою в купальнику.
Трамп і Путін в одному лімузині: експерти зафіксували порушення протоколу 17 августа 2025
У лімузині присутніми були тільки водій і охоронець, що забезпечило Путіну можливість провести кілька хвилин наодинці з американським президентом.
5.0
0.1