Чому випирає живіт та болить поперек: фітнес-тренер розповів, як позбутися проблеми
12 марта 2024
Зустрівшись з неприємною проблемою випирання живота та болю у попереку, багато людей віддають перевагу тренуванням м'язів пресу та попереку. Проте, фітнес-тренер наголошує сконцентруватися на положення тазу, щоб уникнути подібних проблем.
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стали відомі всі деталі ліквідації топ-генерала армії РФ 23 декабря 2025
В Москві вибухнув автомобіль з генералом Фанілом Сарваровим, який очолював управління оперативної підготовки російського Генштабу.
Джамала і Севгіль Мусаєва показалися на спільному тренуванні 23 декабря 2025
Співачка Джамала нещодавно розказувала, завдяки чому повернулася у форму після третіх пологів. І одним із факторів, звісно ж, став регулярний спорт.
Китай відреагував на затримання США танкерів біля Венесуели 23 декабря 2025
Подібні кроки порушують цілі й принципи Статуту ООН і є посяганням на суверенітет та безпеку інших держав, наголосив Пекін.
5.0
0.2
