Чрезмерное трудолюбие до добра не доведет

Существует много пословиц, прославляющих труд, однако есть поговорки и с противоположным смыслом. К примеру, «от работы кони дохнут». Выяснилось, что народная мудрость права, как и следовало ожидать. Излишнее трудолюбие – это угроза для здоровья и жизни.

Как выяснили английские исследователи, вероятность получить инфаркт возрастает почти на 70%, при 11-часовом рабочем дне! Исследование проводилось в течение десятилетий и под наблюдением ученых были тысячи рабочих из самых различных сфер деятельности

По результатам проведенных исследований стало ясно, что вероятность развития сердечных заболеваний во много раз увеличивался у тех людей, что проводили от 11 часов в сутки на рабочем месте. Те же, кто работал в стандартном режиме (8-9 часов) несравнимо реже были подвержены такой опасности.

По итогам исследования „трудоголизм“ был приравнен по своему воздействию к употреблению наркотиков, никотина и алкоголя. В этот же список поместили низкую физическую активность и еду, содержащую много углеводов и жиров. Все перечисленные факторы действуют на сердце угнетающе, а это приводит к ранним инфарктам и прочим патологиям.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua