Что должен включать уход за ногтями и руками

24 марта 2014

Вашему вниманию предлагаются простые рекомендации, соблюдение которых позволит иметь идеальные руки и ногти. В первую очередь, нужно правильно питаться, так как обмен веществ зависит от употребляемой нами пищи. Постарайтесь больше кушать фрукты и овощи, откажитесь от продуктов, содержащих красители и различного рода пищевые добавки. Получайте максимальное количество витаминов, так как их недостаток сразу проявляется на состоянии пальцев. Роговые окончания растут, делая их более ломкими.

Уделите время и производите питательные маски для матрикса. Чаще смазывайте руки кремом, а также делайте это каждый вечер непосредственно перед сном. Не лишним будет сделать массаж каждого пальца, что подпитает матрикс, а также улучшит кровообращение в ногте. Очень важный момент – откажитесь от использования жидкости для снятия лака, в составе которой есть ацетон. В противном случае весь ваш уход не принесет никакой пользы. Также позаботьтесь о том, чтобы в наличии всегда был качественный лак, так как в непроверенных средствах может содержаться ацетон.

Хотя бы раз в неделю делайте ванночку с морской солью для своих ногтей, так как морская вода крайне положительно влияет на них. Чтобы укрепить и отбелит свои ноготки, можно на несколько минут вдавливать их в порезанный лимон. Не забывайте и о таком средстве, как вазелин. Смажьте им свои руки перед тем, как ложиться спать, а сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки. На следующее утро вы будете приятно удивлены состоянием своей кожи. Помните, что любую работу по дому лучше выполнять в перчатках, что позволит вам продлить молодость и хороший внешний вид ваших обожаемых ноготков и ручек.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Трамп позбавив дітей Байдена захисту Секретної служби 18 марта 2025

Заява пролунала після того, як у Трампа запитали про подробиці захисту Гантера Байдена Секретною службою.

Син Шварценеггера з нареченою роздягнулися для реклами весільного спіднього. Фото 18 марта 2025

Американський актор Патрік Шварценеггер, син 77-річної кінозірки та ексгубернатора Каліфорнії Арнольда Шварценеггера, знявся в рекламній кампанії бренду SKIMS, присвяченій весільній колекції. У фотосесії його супроводжувала наречена, 28-річна модель Еббі Чемпіон.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Diablanco.official.ua 0.4
Diablanco.official.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше