Что любят и не любят твои почки летом

31 июля 2014

Для почек полезны все мочегонные и легко послабляющие овощи:тыква, арбуз, дыня,яблоки,капуста, редис.

Чрезвычайно важен для них витамин А – при его недостатке повышается риск образования камней.

Содержится  в зелени, красных овощах и фруктах, сладком перце, облепихе, морской рыбе, морепродуктах.

Плохо сказываются на здоровье почек овощи, выращенные на гидропонике, с использованием пестицидов и химикатов (а это практически все тепличные овощи из супермаркета).

Шпинат и щавель являются почечными провокаторами, поэтому употреблять их не рекомендуется. А в замороженном виде эти овощи даже у здорового человека могут вызвать оксолатный цистит.

Не любят почки и продуктов с избытком железосодержащих соединений: старую свинину и говядину, дичь, ливер.

В употреблении соли нужно придерживаться «золотой середины»: полностью отказавшись от нее, можно спровоцировать почечную недостаточность. Излишек же соли приведет к такому же результату плюс образование камней. Рекомендуемая суточная доза соли – 5 г в день. При этом важно учитывать и соль в готовых продуктах питания, которые мы съедаем в течение дня.

При камнях в почках и склонности к камнеобразованию нужно ограничить количество белка в пище. Особенно важно избегать тяжелого красного мяса – старой баранины, говядины, свинины, ливера, исключить бульоны, холодцы.

При оксалатах нужно быть внимательными с овощами. Исключить – белокочанную капусту, все листовые овощи (щавель, шпинат, кресс-салат): можно добавлять лишь несколько листиков в общий салат.

Воспалительные процессы почек нужно непременно лечить у специалиста. Рекомендуется обильное питье, диета с низким содержанием белка. Из лекарств врач назначает спазмолитики, диуретики, противовоспалительные средства.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Кібернапад замість миру: Росія проти Олімпіади? 5 февраля 2026

Зимові Олімпійські ігри відбудуться з 6 по 22 лютого 2026 року в італійських містах Мілан і Кортіна-д'Ампеццо.

Штучні інтелектуальні боти стали новим типом відвідувачів інтернету та генератором трафіку — блокування їм не перешкода 5 февраля 2026

Боти на основі штучного інтелекту вже забезпечують значну частку веб-трафіку, повідомляє Wired, посилаючись на інформацію від компанії Akamai. У звіті йдеться про те, як блокування даних від ботів на сайтах та витончені дії цих ботів сьогодні набувають масштабів гонки озброєнь.

Замах на Трампа: суд оголосив вирок обвинуваченому 5 февраля 2026

Суддя засудила Раяна Рута до довічного ув'язнення без права на умовно-дострокове звільнення.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

БК-Груп 5.0
БК-Груп

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше