Что происходит в организме от простого стакана томатного сока
10 ноября 2014
Ученые выяснили, что после активного отдыха или занятий спортом лучше всего давать детям томатный сок. Этот напиток хорошо помогает мышцам восстановиться после нагрузки.
Результаты исследования греческих ученых были опубликованы в журнале «Пищевая и химическая токсикология». Они описали двухмесячный эксперимент, в ходе которого ученые и медики наблюдали за группой детей-спортсменов, контролируя их состояние и различные показатели здоровья до и после физических нагрузок.
Половина участвующих в эксперименте подростков после физических нагрузок пили воду или традиционные напитки, вторая половина – томатный сок. Эксперимент показал, что процесс восстановления мышц и уровня глюкозы в организме после интенсивных физических упражнений быстрее восстанавливался у той группы участвующих в эксперименте подростков, которые пили томатный сок.
По мнению экспертов, такой эффект – результат действия ликопина, вещества, придающего томатам красный цвет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Реальна ціна електрокарів: про що мовчать продавці в Європі 24 марта 2026
Реальна ціна електрокарів: про що мовчать продавці в Європі
Конкурент проекту Starlink від Amazon готовий подвоїти кількість ракетних запусків 24 марта 2026
Компанія Starlink, що входить до складу імперії SpaceX Ілона Маска, не є єдиним гравцем у сегменті супутникового зв'язку. Проект Leo компанії Amazon також передбачає створення угруповання навколоземних супутників зв'язку, і йому найближчим часом доведеться різко збільшити кількість ракетних пусків, щоб задовольнити вимоги FCC.
Йолка зареєструвалася в "забороненій" соцмережі та стала мішенню для українців 24 марта 2026
"Ви пошкодуєте, що сюди зайшли". Йолка зареєструвалася в "забороненій" соцмережі та стала мішенню для українців: як вона їм відповіла Йолка "нарвалася" на хейт українців
5.0