Что такое «внутренние часы» и как они влияют на наш вес

Почему вам внезапно хочется открыть холодильник среди ночи? Как объяснить то, что иногда заснуть удается лишь под утро, а днем вы ощущаете внезапный упадок сил? Просто ваши «внутренние часы» немного сбились с курса.

«Внутренние часы» - это ваши циркадные ритмы. Именно они регулируют жизненный план, отвечая за потребности организма.

Ученые исследовали влияние печени на циркадные ритмы, когда обнаружили, что именно в печени расположены циркадные рецепторы, отвечающие за обмен энергии, жира, а также за гормональную секрецию.

Эти рецепторы воздействуют на наш сон и желание поесть. Таким образом, нарушение в работе «внутренних часов» способно привести к ожирению, нарушению обмена веществ и даже диабету.

Ученые считают важным открытием то, что рецепторы расположены в печени. Это поможет осуществить влияние на циркадные ритмы человека, используя рецепторы для лечения при сбоях в привычном жизненном графике.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua