Что такое тефф и с чем его едят: Мирослава Ульянина рассказала о новом суперфуде

1 ноября 2018

Ведущая шоу "Зважені та щасливі" рассказала, чем полезен тефф и как использовать его для приготовления здоровых блюд

 

 

Завтра на телеканале СТБ состоится десятый выпуск самого весомого шоу страны "Зважені та щасливі". Ведущая и консультант по питанию Мирослава Ульянина открывает новые стороны здорового питания и суперфудов.

"До недавнего времени даже я не знала, что такое тефф. Учитывая мою любовь к суперфудам, нужно было это исправить. Делюсь и с вами. Тефф, как пшено и киноа, принадлежит не к злаковым, а к семенам травы. Зерна теффа очень небольшие. У них мягкий ореховый вкус. Имеют высокое содержание железа и кальция, а также витамин С, и белок. Не содержат глютен", – рассказывает Мирослава.

 

fvv_4103
Мирослава Ульянина

 

"В Африке из теффа готовят традиционные коржи. Из зерен можно приготовить кашу или гарнир, мука подходит для выпечки. В Эфиопии – основная злаковая культура. В Европе считается суперфудом. Экспериментируйте и делитесь своим мнением!".

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Выдвижная камера и экран без рамок: каким может быть смартфон Xiaomi Mi Note 4 23 марта 2019

В Сети появилась новая порция неофициальной информации о мощном смартфоне Mi Note 4, который в текущем году, как ожидается, анонсирует китайская компания Xiaomi.

Верхняя одежда для девушек с формами: секреты правильного выбора 22 марта 2019

Зима закончилась, теперь хочется заниматься собой с большим энтузиазмом.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Добробут 4.6
Добробут

Отзывов: 1

Имран Мухаммад 0.3
Имран Мухаммад

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое