Что вреднее табак или сахар?

Медики утверждают, что употребление сахара приносит такой же вред организму, как и курение табака. Сахар напрямую связан с такими болезнями как ожирение и рак.Своё распространение в Европе сахар получил благодаря купцам из Персии, которые завезли его на рынки Египта. В те времена он был в составе Римской империи и оттуда попал в Европу.

ВОЗ недавно заявила, что необходимо снизить нормы потребления сахара для человека. Сахар обвиняют во всемирной тенденции роста заболеваемости ожирения. Медики утверждают, что этот продукт вызывает настоящую зависимость. Многие исследователи и учёные ВОЗ связывают сахар с раковыми заболеваниями, болезнью Альцгеймера. Употребление сахара детьми приравнивается к употреблению алкоголя.

Употребление сахара больше 50 грамм в день основательно «портит» работу поджелудочной железы.

Впрочем, если употреблять сахар в разумных пределах и контролировать поступление легко усваиваемых углеводов в организм, никакое заболевание, связанное с этим продуктом вам не грозит.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua