Как цвет пищи сказывается на здоровье?

12 декабря 2014

Оказывается, польза многих продуктов зависит не только от количества полезных витаминов, содержащихся в них, но и от… цвета. Белые (молочные продукты, творог, рис, чеснок, цветная капуста) успокаивают, снимают раздражительность, выводят из организма токсины.

Синие (темный виноград, сливы, картофель с фиолетовой кожурой) защищают кровеносные сосуды и зрение.

Зеленые (листовые салаты, брокколи, зеленый горошек) подпитывают мозг, повышают активность, снимают напряжение, активизируют иммунную систему.

Продукты красного цвета (свекла, болгарский перец, клубника, помидоры) стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение, повышают работоспособность.

Оранжевые (хурма, абрикосы, персики, тыква, апельсины, мандарины, морковь) помогают восстановлению нервных клеток, обновлению мышечных тканей, повышают сексуальность, тонизируют мочеполовую систему, улучшают настроение, помогают в борьбе с усталостью и апатией, успокаивают головную боль.

Желтые (лимоны, ананасы, яблоки, бананы, кукуруза, сыры, яичные желтки) стимулируют пищеварение, улучшают аппетит, снабжают энергией, способствуют очищению крови.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

blindpowerlifting.com

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Смартфон OPPO Reno A выйдет с процессором Snapdragon 710 на борту 23 августа 2019

Компания OPPO, по сообщению ресурса MySmartPrice, вскоре представит смартфон среднего уровня Reno A, оборудованный экраном с каплевидным вырезом в верхней части.

Появились мужской и женский трейлеры фильма "Брачная история" от Netflix 23 августа 2019

В главных ролях сыграли Адам Драйвер и Скарлетт Йоханссон

Украинский этностиль: какие фасоны вышиванки в моде 23 августа 2019

Советы стилистов по выбору вышиванки ко Дню Независимости

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Ракицкий Олег 0.5
Ракицкий Олег

Отзывов: 1

Вентбазар (Ventbazar) 1.5
Вентбазар (Ventbazar)

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое