Как цвет пищи сказывается на здоровье?

12 декабря 2014

Оказывается, польза многих продуктов зависит не только от количества полезных витаминов, содержащихся в них, но и от… цвета. Белые (молочные продукты, творог, рис, чеснок, цветная капуста) успокаивают, снимают раздражительность, выводят из организма токсины.

Синие (темный виноград, сливы, картофель с фиолетовой кожурой) защищают кровеносные сосуды и зрение.

Зеленые (листовые салаты, брокколи, зеленый горошек) подпитывают мозг, повышают активность, снимают напряжение, активизируют иммунную систему.

Продукты красного цвета (свекла, болгарский перец, клубника, помидоры) стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение, повышают работоспособность.

Оранжевые (хурма, абрикосы, персики, тыква, апельсины, мандарины, морковь) помогают восстановлению нервных клеток, обновлению мышечных тканей, повышают сексуальность, тонизируют мочеполовую систему, улучшают настроение, помогают в борьбе с усталостью и апатией, успокаивают головную боль.

Желтые (лимоны, ананасы, яблоки, бананы, кукуруза, сыры, яичные желтки) стимулируют пищеварение, улучшают аппетит, снабжают энергией, способствуют очищению крови.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

blindpowerlifting.com

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

MELOVIN, який загримів у психіатричну клініку після служби в ДПСУ, зібрався виступити в Польщі 19 сентября 2025

MELOVIN, який загримів у психіатричну клініку після служби в ДПСУ, зібрався виступити в Польщі: в мережі знайшли доказ Артист буде одним з головних гостей заходу

Герасимов обманює Путіна щодо фронту - Reuters 18 сентября 2025

Обидві сторони готуються до можливих нових наступів, що вказує на продовження бойових дій і необхідність постійного моніторингу ситуації на сході країни.

Стало відомо, чому мерзнуть руки і ноги і коли це небезпечно 18 сентября 2025

Чому мерзнуть руки і ноги і коли це небезпечно

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Gates of Olympus 4.7
Gates of Olympus

Отзывов: 1

Одес5 пологовий 0.5
Одес5 пологовий

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше