Как цвет пищи сказывается на здоровье?
12 декабря 2014
Оказывается, польза многих продуктов зависит не только от количества полезных витаминов, содержащихся в них, но и от… цвета. Белые (молочные продукты, творог, рис, чеснок, цветная капуста) успокаивают, снимают раздражительность, выводят из организма токсины.
Синие (темный виноград, сливы, картофель с фиолетовой кожурой) защищают кровеносные сосуды и зрение.
Зеленые (листовые салаты, брокколи, зеленый горошек) подпитывают мозг, повышают активность, снимают напряжение, активизируют иммунную систему.
Продукты красного цвета (свекла, болгарский перец, клубника, помидоры) стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение, повышают работоспособность.
Оранжевые (хурма, абрикосы, персики, тыква, апельсины, мандарины, морковь) помогают восстановлению нервных клеток, обновлению мышечных тканей, повышают сексуальность, тонизируют мочеполовую систему, улучшают настроение, помогают в борьбе с усталостью и апатией, успокаивают головную боль.
Желтые (лимоны, ананасы, яблоки, бананы, кукуруза, сыры, яичные желтки) стимулируют пищеварение, улучшают аппетит, снабжают энергией, способствуют очищению крови.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
blindpowerlifting.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
YouTube почне позначати музику, створену за допомогою ШІ 16 октября 2026
Сервіс YouTube Music анонсував впровадження нової системи маркування, покликаної підвищити прозорість щодо музичних композицій, створених за допомогою генеративного штучного інтелекту. Тепер слухачі зможуть легко визначити треки, при створенні яких використовувався ШІ — будь то написання музики чи створення вокальних партій.
На ізраїльській фабриці Intel стався вибух: двоє загиблих, а вплив на випуск чіпів поки що невідомий 16 октября 2026
Вибух на заводі Intel в ізраїльському Кир'ят-Гаті забрав життя двох робітників, ще один отримав тяжкі опіки. Аварія сталася під час перекачування трефтористого азоту (NF3) — токсичного газу, що використовується при виробництві чіпів, у заводські резервуари. Поліція розглядає версію несправності газового балона, але Intel поки що не зробила офіційних заяв щодо постраждалих та можливого впливу інциденту на виробничі процеси.
«Джеймс Вебб» зафіксував невідомий сигнал з космосу, де нічого немає 16 октября 2026
Перефразовуючи Ніцше: якщо довго дивитися в безодню, безодня відповість загадковим сигналом. Космічний телескоп «Джеймс Вебб» зафіксував лінію спектрального випромінювання, яка не пов'язана з жодним видимим об'єктом у Всесвіті. Подальший аналіз завів науковців у глухий кут — відповіді на цю загадку поки що немає.
5.0