Дієтолог назвав ягоду, яка ефективно спалює небезпечний жир на животі
3 июля 2026
Дієтолог назвав ягоду, яка ефективно спалює небезпечний жир на животі
Малина ефективно спалює вісцеральний жир.
“Малина може спалювати зайвий вісцеральний жир утричі швидше, ніж перець чилі. Причина цього пов’язана з наявністю сполуки, відомої як кетон малини. Цей кетон має схожу хімічну структуру з капсаїцином, сполукою, яка, як відомо, допомагає спалювати жир.
Малина може стати корисним дієтичним продуктом для тих, хто хоче позбутися вісцерального жиру та покращити своє здоров’я”, – кажуть експерти NHS.
Крім дієтичних змін, найефективніший спосіб позбутися вісцерального жиру – це вести активний спосіб життя. Експерти рекомендують займатися фізичними вправами не менше ніж 150 хвилин на тиждень. Проте що більше вправ людина проводить, то швидше спалюється жир.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ціна на російську нафту вперше з квітня перевищила $120 19 сентября 2026
Китай збільшив закупівлі російської нафти через ризик дефіциту сировини для місцевих НПЗ.
Вчені прикріпили до дронів вусики, щоб навчити їх облітати перешкоди на дотик 19 сентября 2026
Вчені з Технічного університету Делфта (Нідерланди) розробили мініатюрну систему тактильної навігації для безпілотників масою менше 100 г. Замість камер і лідарів, які важкі та погано працюють у диму, пилу та повній темряві, використовується пара штучних «вусів», подібних до вібрисів гризунів. Це дозволяє маленьким дронам досліджувати тісні простори — від завалених будівель до підземних тунелів — орієнтуючись лише на дотики.
Пентагон розглядає виведення до 40 000 військових з Європи - ЗМІ 19 сентября 2026
Скорочення може найбільше зачепити Німеччину, Італію та Іспанію. Разом з тим, США обговорюють посилення присутності у Польщі.
4.9
0.4
