Названы распространенные симптомы дефицита витамина D

20 февраля 2021

Пять признаков, которые не стоит игнорировать.

Новое исследование дефицита витамина D выявило связь недостатка этого микроэлемента в организме с воспалением сосудистой оболочки глаза – увеитом, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.

Ученые отобрали для исследования две группы. В первой пациенты страдали увеитом, а вторая – контрольная. В ходе эксперимента был измерен уровень витамина D в крови у обоих групп. Отмечалось, что у пациентов с активным увеитом уровень этого микроэлемента в крови был ниже, чем у лиц с неактивным заболеванием. Также люди, которые периодически принимали витамин D, реже болели этим недугом. Исследователи пришли к выводу, что добавки данного витамина могут помочь предотвратить рецидив увеита.

Ученые предупреждают, что если человек склонен избегать солнца, страдает аллергией на молоко или придерживается строгой веганской диеты, он рискует заполучить дефицит витамина D. Известный как солнечный витамин, он вырабатывается организмом в ответ на воздействие лучей на кожу. Очевидно, что для людей, не живущих на экваторе, в зимние месяцы дефицит витамина D – это реальность. На него может указать 5 признаков. Помимо увеита, британское издание Express называет следующие:

  • Чувствительность к свету;
  • нечеткое зрение;
  • пелена перед глазами;
  • боль и покраснение.

Чтобы убедиться, что организм получает достаточно витамина D в течение зимних месяцев, медицинские работники рекомендуют принимать ежедневно его в форме таблеток.

Однако злоупотребление этим микроэлементом может привести к проблемам. По данным Mayo Clinic, одним из основных последствий «токсичности» витамина D является частое мочеиспускание. Витамин D жирорастворим, что означает, что он не выводится с уриной. Если употреблять слишком много данного витамина, это может повлечь за собой задержку кальция в крови, что приведет к состоянию, известному как гиперкальциемия (чрезмерный уровень кальция в крови).

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Німеччина двічі піднімала винищувачі через літаки РФ 12 ноября 2024

Російські літаки радіотехнічної розвідки пересувалися без плану польоту та транспондерів.

МЗС Молдови викликало представника Грузії через заяви прем’єра країни 12 ноября 2024

Глава грузинського уряду сказав, що якщо йдеться про необхідність розслідування порушення в ході виборів, то потрібно почати не з Грузії, а з Молдови.

Силовиків з РФ підозрюють у вбивстві льотчика Кузьмінова в Іспанії 12 ноября 2024

Максим Кузьмінов – російський військовий пілот, який у серпні минулого року перегнав гелікоптер Мі-8 в Україну.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

FitCurves 5.0
FitCurves

Отзывов: 1

FitCurves 5.0
FitCurves

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше