Медики дали рекомендации, как провести естественную детоксикацию кишечника и печени

28 января 2021

Сегодня в моде детоксикация. Однако организм также может избавиться от вредных веществ, если ему будет оказана хорошая поддержка.

Вот простые рецепты очищения печени и кишечника.

Эффект от детоксикации не был научно доказан

Однако многие методы детоксикации предполагают, что этой функции очистки недостаточно. Идея заключается в том, что мы поглощаем так много загрязняющих веществ в течение нашего образа жизни, что организму больше не удается удалить все нежелательные вещества, а вместо этого они откладываются в соединительной ткани и органах.

Соответственно, цель - помочь организму избавиться от этих токсинов. Является ли это на самом деле работает - и какое влияние эти лекарства на организм - это научно спорным. В основном это связано с тем, что до сих пор практически не проводилось исследований методов детоксикации. Так что эффект не доказан. Однако до сих пор нет исследования, которое бы их опровергло. 

Кишечник

Во время детоксикации вполне возможно специфически стимулировать определенные органы. Пищеварение, например, играет в этом важную роль. Кроме того, кишечник оказывает большое влияние на иммунную систему. Лучший способ сохранить здоровье кишечника - это есть как можно разнообразнее, в основном избегая готовых продуктов и делая достаточно упражнений. Ферментированные продукты, такие как квашеная капуста и кимчи, и такие продукты, как натуральный йогурт, содержащие молочнокислые бактерии, также считаются полезными для кишечника. 

Печень: обертывания и расторопша помогают детоксикации

Однако еще важнее печень для детоксикации - это как бы высший орган детоксикации. Как и кишечник, печень получает пользу от употребления как можно меньшего количества жирной пищи и готовой продукции. Вам следует избегать диеты с очень высоким содержанием сахара.

Обертывание для печении - домашнее средство для детоксикации: для этого вам нужно окунуть сложенное полотенце в горячую воду и хорошо отжать. Затем его кладут на тело ниже правой реберной дуги. Если вам нужно больше тепла, вы также можете поставить сверху бутылку с горячей водой и накрыть ее тканью, чтобы сохранить тепло. Обертывание следует оставить примерно на 45-60 минут. Кроме того, препараты с экстрактом расторопши считаются полезными для печени. 


Например, они свободно доступны в аптеках или в аптеках, таких как магазины здорового питания. 

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

О важности качественных рыболовных крючков и приманки для рыбной ловли 15 апреля 2025

В арсенале опытного рыбака вы чего только не найдете! Здесь и спиннинги/удочки, и леска с поплавками самой различной конфигурации, треноги-держатели для удочек

Розкладні кутові дивани: плюси, мінуси та найкращі моделі 10 апреля 2025

Розкладні кутові дивани стали невід’ємною частиною сучасних інтер’єрів, поєднуючи функціональність і стильний дизайн. Їхня популярність зумовлена здатністю ефективно використовувати простір

З антен для "шахедів" майже зникли американські компоненти - ЗМІ 8 апреля 2025

Нові CRP-антени для дрона Гєрань-2 мають тільки два чіпи американського виробництва, зазначають розвідники.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Ольга Демченко 0.1
Ольга Демченко

Отзывов: 1

Viasat 0.1
Viasat

Отзывов: 1

SocLife 5.0
SocLife

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше