Детские кошмары указывают на будущие проблемы со здоровьем

Исследователи из Великобритании предупреждают, что наличие постоянных кошмаров у ребенка может быть предупреждением о ранних психических расстройствах.

Исследование показало, что большинство детей видят кошмары, но постоянные могут быть признаком чего-то более серьезного.

Ночные кошмары, сопровождающиеся криками и махание руками — также усиливают риски.

Благотворительная организация YoungMinds заявила, что это исследование очень важно для людей, ведь с его помощью можно обнаружить ранние признаки психических заболеваний.

В исследовании приняли участие 6800 человек, их наблюдали вплоть до исполнения 12 лет.

Родители постоянно спрашивали своих детей о наличии каких-либо проблем во снах, и в конце исследования детей оценили на наличие психологических событий, таких как галлюцинации, бред и мысли о том, что их сознанием управляют.

Исследование показало, что большинство детей периодически испытывают кошмары, но в 37% случаев, родители сообщили о наличии постоянных кошмаров на протяжении нескольких лет.

У каждого десятого ребенка были ночные кошмары, как правило, в возрасте от трех до семи лет.

Команда из Уорикского университета сообщила, что проблема постоянных кошмаров была связана с повышенным риском психических расстройств в будущем.

У 47 детей из 1000 есть некоторая форма психотических расстройств.

Тем не менее, дети, которым снятся кошмары в возрасте 12 лет, в три с половиной раза чаще имеют проблемы будущем, риски увеличиваются, если кошмары снятся постоянно.

Один из исследователей, профессор Дитер Вольке, сказал:

«Кошмары — довольно распространенное явление, как и ночные страхи, это вполне нормально, но если они будут систематическими, то есть вероятность возникновения серьезных проблем в будущем».

Взаимосвязь между проблемами сна и психоза установить не удалось.

Одна из версий полагает: испуг или другие травмирующие события могут вызвать оба признака.

Однако стоит помнить, что кошмары могут быть ранним признаком будущих, более серьезных проблем.

Профессор Вольке сказал, что стабильный график и качественный сон могут решить проблему кошмаров:

«Гигиена сна очень важна, дети должны иметь регулярный график сна, чтобы избежать тревог. Также нужно ограничить просмотр фильмов ужасов и сиденье за компьютером перед сном».

Ночные страхи возникают в определенные моменты сна. Ими можно управлять, слегка разбудив ребенка.

Директор компании YoungMinds, Люси Рассел, сказала: «Это очень важное исследование, потому что все, что мы можем сделать для выявления ранних признаков психических заболеваний детей, является жизненно важным. Это поможет тысячам страдающих детей».

Раннее вмешательство очень важно, оно поможет уберечь детей от укоренения в их головах психических заболеваний, когда они достигнут совершеннолетия».

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua