16 декабря 2019
Невероятно, но за 7 дней уходит до 7 кг! Кстати, все разгрузочные диеты являются для организма своеобразным детоксом. Так что на ней и похудеть можно, и желудок подлечить.
1-ый день: питьевой
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2-ой день: овощной
Едим салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты.
3-ий день: питьевой
4-ый день: цитрусовый
Можно грейпфруты, апельсины, мандарины и лимоны.
5-ый день: белковый
Меню должно состоять из рыбы, яиц и куриного филе.
6-ой день: питьевой
7-ой день: выход из диеты
Проведите этот день на кашах и травяном чае.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Полякова не витримала масового хейту через виступ у Юрмалі та огризнулася на українців 29 июля 2026
Полякова не витримала масового хейту через виступ у Юрмалі та огризнулася на українців "Дружба" з "хорошими росіянами" дала свої плоди
Важливість контролю витрати пального для бізнесу і не тільки 29 июля 2026
Пальне є однією з найбільших статей витрат для підприємств, діяльність яких пов'язана з використанням транспорту. Тому контроль палива перестав бути лише способом обліку – сьогодні це ефективний інструмент оптимізації витрат
На півночі Німеччини вихор пошкодив близько 50 будинків 28 июля 2026
Наслідки негоди торкнулися також залізничного сполучення: на ділянці між Ітцехо та Ельмсхорном вітер повалив опору контактної мережі