Диета при молочнице:полезные советы
24 ноября 2013
Молочница сейчас - увы, одно из самых распространенных женских заболеваний. Для успешного выздоровления важно не только своевременное лечение, но и правильное питание!
Молочница - грибковое заболевание, поэтому как для лечения, так и для профилактики кандидоза, желательно включить в свой рацион продукты, обладающие противогрибковым действием и одновременно повышающие иммунитет. Идеальный вариант - чеснок, а также кисломолочные продукты вроде йогурта.
Что исключить из рациона?
Алкоголь и продукты, содержащие дрожжи: пиво, хлеб.
Острые соусы, горчицу, соевый соус, кетчуп, майонез.
Все сладкие фрукты вроде винограда, и фруктовые соки.
Копчености, уксус.
По возможности исключить из рациона сахар и сахаросодержащие продукты.
Что нужно есть при молочнице?
Кисломолочные продукты, особенно обогащенные живыми молочнокислыми бактериями.
Овощи и фрукты, исключая сладкие. Желательно овощи употреблять в сыром или варенном виде, временно отказавшись от жареного.
Нежирное мясо птицы, рыбы.
Бобовые культуры: горох, фасоль.
Пряности
Витаминные препараты, повышающие иммунитет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Oppo Find X10 Pro Max продемонстрував, на що здатні три камери по 200 Мп 29 сентября 2026
Oppo Find X10 Pro Max продемонстрував, на що здатні три камери по 200 Мп
Трамп і Сі домовилися про зниження мит і продовжили торгове перемир’я 29 сентября 2026
США та Китай також погодили закупівлю Китаєм американського вугілля та створення каналу зв’язку щодо інцидентів у сфері ШІ.
Чотири ранкові лайфхаки допомагають швидше прибрати жир на животі 28 сентября 2026
Одним із лайфхаків, що сприяють більш активному жироспаленню, є прийом додаткової порції білка. Про те,…
0.1
5.0
