24 ноября 2013
Молочница сейчас - увы, одно из самых распространенных женских заболеваний. Для успешного выздоровления важно не только своевременное лечение, но и правильное питание!
Молочница - грибковое заболевание, поэтому как для лечения, так и для профилактики кандидоза, желательно включить в свой рацион продукты, обладающие противогрибковым действием и одновременно повышающие иммунитет. Идеальный вариант - чеснок, а также кисломолочные продукты вроде йогурта.
Что исключить из рациона?
Алкоголь и продукты, содержащие дрожжи: пиво, хлеб.
Острые соусы, горчицу, соевый соус, кетчуп, майонез.
Все сладкие фрукты вроде винограда, и фруктовые соки.
Копчености, уксус.
По возможности исключить из рациона сахар и сахаросодержащие продукты.
Что нужно есть при молочнице?
Кисломолочные продукты, особенно обогащенные живыми молочнокислыми бактериями.
Овощи и фрукты, исключая сладкие. Желательно овощи употреблять в сыром или варенном виде, временно отказавшись от жареного.
Нежирное мясо птицы, рыбы.
Бобовые культуры: горох, фасоль.
Пряности
Витаминные препараты, повышающие иммунитет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
ШІ може скоротити робочий тиждень до трьох днів, але частина професій зникне 17 сентября 2025
ШІ може скоротити робочий тиждень до трьох днів, але частина професій зникне
Новий тренд у автоіндустрії: заміна гайок на болти при кріпленні коліс 17 сентября 2025
Новий тренд у автоіндустрії: заміна гайок на болти при кріпленні коліс
Власники iPhone 13 та новіших отримали доступ до супутникового інтернету Starlink 17 сентября 2025
Власники iPhone 13 та новіших отримали доступ до супутникового інтернету Starlink