Диета при молочнице:полезные советы
24 ноября 2013
Молочница сейчас - увы, одно из самых распространенных женских заболеваний. Для успешного выздоровления важно не только своевременное лечение, но и правильное питание!
Молочница - грибковое заболевание, поэтому как для лечения, так и для профилактики кандидоза, желательно включить в свой рацион продукты, обладающие противогрибковым действием и одновременно повышающие иммунитет. Идеальный вариант - чеснок, а также кисломолочные продукты вроде йогурта.
Что исключить из рациона?
Алкоголь и продукты, содержащие дрожжи: пиво, хлеб.
Острые соусы, горчицу, соевый соус, кетчуп, майонез.
Все сладкие фрукты вроде винограда, и фруктовые соки.
Копчености, уксус.
По возможности исключить из рациона сахар и сахаросодержащие продукты.
Что нужно есть при молочнице?
Кисломолочные продукты, особенно обогащенные живыми молочнокислыми бактериями.
Овощи и фрукты, исключая сладкие. Желательно овощи употреблять в сыром или варенном виде, временно отказавшись от жареного.
Нежирное мясо птицы, рыбы.
Бобовые культуры: горох, фасоль.
Пряности
Витаминные препараты, повышающие иммунитет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Диетологи рассказали, как похудеть, употребляя хурму 21 апреля 2019
Этот фрукт является низкокалорийным.
ASUS ушла с рынка Android-планшетов 21 апреля 2019
Тайваньская компания ASUS была одним из ключевых игроков мирового рынка Android-планшетов, но, по данным сайта cnBeta, ссылающегося на источники в каналах дистрибуции, приняла решение покинуть данный сегмент. По их сведениям, производитель уже уведомил партнёров о том, что новинки выпускать больше не намерен. Пока это неофициальные данные, но в случае подтверждения информации ZenPad 8 (ZN380KNL) станет последней моделью бренда.
В Украине официально вступили в силу новые нормы сдачи водительских экзаменов 21 апреля 2019
Практические экзамены будут снимать на видео.
5.0
0.5