Диеты усиливают тягу к вредной еде
12 сентября 2014
Исследования показали, что в период, когда люди ограничивают себя в пище, чтобы похудеть, их мозг терпеливо ждет «награды». В результате по окончанию диеты высококалорийная пища кажется человеку еще вкуснее, чем до ее начала. Если контроль ослабевает, лишние килограммы возвращаются с лихвой.
Диетологи убеждены, что не ограничение в еде, а потребление здоровых продуктов небольшими порциями, значительно эффективнее, чем временное сидение на диетах.
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Путін цинічно прокоментував удари по Україні 19 июня 2025
Очільник Кремля заявив, що журналісти не могли бачити знищення російськими ракетами житлових кварталів.
Чоловік Олі Цибульської, якого вона ховала багато років, знявся для обкладинки журналу 19 июня 2025
Чоловік Олі Цибульської, якого вона ховала багато років, знявся для обкладинки журналу. Фото Співачка оберігала чоловіка від надмірної уваги
Розкрита справа про найбільше пограбування ювелірних виробів в історії США 19 июня 2025
Фігурантам справи у 2022 році вдалося вкрасти з вантажівки компанії Brinks 24 мішки з коштовностями та дорогими годинниками.
5.0