Диеты усиливают тягу к вредной еде
12 сентября 2014
Исследования показали, что в период, когда люди ограничивают себя в пище, чтобы похудеть, их мозг терпеливо ждет «награды». В результате по окончанию диеты высококалорийная пища кажется человеку еще вкуснее, чем до ее начала. Если контроль ослабевает, лишние килограммы возвращаются с лихвой.
Диетологи убеждены, что не ограничение в еде, а потребление здоровых продуктов небольшими порциями, значительно эффективнее, чем временное сидение на диетах.
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Італії заперечили сварку через допомогу Україні 11 ноября 2026
Віцепрем’єр Італії заперечив, що затримка з підписанням нового пакета допомоги Україні свідчить про конфлікт у коаліції. За його словами, міністр економіки просто перебував у Брюсселі.
Samsung може зробити Galaxy AI платним: скільки доведеться заплатити за функції штучного інтелекту 11 ноября 2026
Samsung може зробити Galaxy AI платним: скільки доведеться заплатити за функції штучного інтелекту
Сідні Свіні та Кеті Перрі показались на презентації дитячої книжки Лорен Санчес 11 ноября 2026
Сідні Свіні та Кеті Перрі на презентації дитячої книжки Лорен Санчес
0.2
5.0