Диетолог назвала лучшее средство для утоления жажды
8 июня 2022
Диетолог Елена Соломатина назвала лучшее средство для утоления жажды. Она посоветовала пить столовую воду.
По ее словам, часто люди пытаются решить эту проблему с помощью сладкой газировки, однако она только провоцирует жажду. «Лучше всего утолять жажду обычной столовой водой с умеренной степенью присутствия минералов. От сахара человек захочет пить больше», — сказала она.
Соломатина добавила, что газация раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта и всасывание сахара происходит значительно быстрее.
Ранее Соломатина предупредила, что употребление магазинного кваса может грозить опасностью. По мнению эксперта, регулярное употребление этого напитка способно привести к диабету второго типа и преждевременному старению. Кроме того, магазинный квас грозит набором лишнего веса, повреждает эндотелий сосудов и вызывает гликирование тканей, из-за чего они не могут нормально функционировать
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Режисер "Вечорів на хуторі біля Диканьки" пояснив, чому більше не знімають геніальних мюзиклів і за що йому досі соромно 3 апреля 2026
Режисер "Вечорів на хуторі біля Диканьки" пояснив, чому більше не знімають геніальних мюзиклів і за що йому досі соромно Режисер зізнався, що в його кар’єрі були проєкти, про які він не хоче згадувати
Американці створили пам'ять, здатну працювати при 700 °C для Венери, реакторів та ШІ 3 апреля 2026
Вчені з Університету Південної Каліфорнії (USC) розробили новий тип електронного пристрою пам'яті — мемристор, здатний надійно працювати при екстремально високих температурах. Традиційна електроніка виходить з ладу вже при 200 °C, однак створений вченими елемент зберігав працездатність при 700 °C — температурі, що перевищує точку плавлення лави!
Холодна кава - користь чи шкода для організму 3 апреля 2026
Останнім часом у нас дуже популярною стала холодна кава з льодом. А як вона впливає на організм?
0.5