8 марта 2022
Врач-диетолог Мэй Симпкин рассказала, какая еда поможет снизить «плохой» холестерин, выводя его из организма за несколько недель. Она назвала продукты, которые способны это сделать, а также же при этом являются достаточно дешевыми. Об этом сообщает «Медик Форум».
«Дешевые продукты, которые могут помочь, — это бобовые, они особенно эффективны в деле снижения высокого уровня холестерина. Их регулярное включение в рацион помогает снизить количество "плохого" холестерина в организме», — рассказала специалист.
По ее словам, «плохим» холестерином называются липопротеины низкой плотности. Этот тип жира оседает на стенках артерий, образуя очаговые накопления, увеличение которых приводит к сужению сосудов и ухудшению кровотока. За счет того, что органы перестают получать кровь в нужном объеме, повышается риск их повреждения. Самыми распространенными последствиями являются инсульт и инфаркт.
Ранее исследовательская группа из Техасского университета в Сан-Антонио разработала инновационный ингибитор, который позволяет бороться с ожирением без занятий спортом. Кроме того, он потенциально может предотвращать кардиологические заболевания.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
85-річний Чак Норріс на гавайському пляжі попозував для рідкісного фото з дружиною і дітьми-двійнятами 9 июля 2025
Американський актор Чак Норріс, який активно веде Instagram, не дуже часто викладає там сімейні фото. Але для рідкісного кадру, яким 85-річна зірка поділився 8-го липня, разом із ним зазнімкувалися дружина Джина та молодші діти, 23-річні двійнята Денілі та Дакота.
У Західній Європі зафіксували новий температурний рекорд 9 июля 2025
Європа нагрівається швидше за інші регіони світу, зокрема через її географічну близькість до Арктики.
З 2026 року щеплення від ВПЛ стане обовʼязковим: Україна закупить сучасну 9-валентну вакцину 9 июля 2025
Державне підприємство «Медичні закупівлі України» уклало дворічний договір керованого доступу на закупівлю 9-валентної вакцини проти вірусу папіломи...