Диетолог назвала самый полезный для печени напиток
9 декабря 2021
Диетолог Кортни Д'Анджело назвала кофе самым полезным для здоровья печени напитком. Ее слова приводит издание Eat This, Not That!
Д'Анджело сослалась на исследования, согласно которым употребление кофе может снизить риск развития цирроза, а также защитить от неалкогольной жировой болезни печени. Полезное действие напитка объясняется тем, что он способен уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени, которые нейтрализуют активность вредных свободных радикалов и предотвращают повреждение клеток органа. Черный кофе также может противостоять рубцеванию печени.
Диетолог добавила, что для сохранения полезных свойств напитка его нужно пить определенным образом: без добавления сахара, молока и жирных сливок.
Ранее сообщалось, что американский диетолог Лиза Московиц назвала самую опасную ошибку, связанную с завтраками во время диеты. По ее словам, отсутствие завтраков приводит к перепадам настроения, голоду и чувству усталости, которые мешают похудению.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
"Гормон щастя", схуднення та післяпологова депресія: чи є зв’язок 17 ноября 2024
Доза окситоцину може бути ключем до боротьби з післяпологовою депресією та допоможе у зниженні ваги.
У небо США злетів перший серійний електричний літак, створений з нуля 17 ноября 2024
У небо США злетів перший серійний електричний літак, створений з нуля
Репяхова у мініспідниці попозувала з сином в однакових сорочках на тлі гарбузів. Фото 17 ноября 2024
Дружина співака Віктора Павліка, блогерка Катерина Репяхова у своєму Instgaram частенько ділиться фото зі своїм 3-річним сином Михайлом. Цього разу вона показала нові осінні світлини з малюком.
5.0