Диетолог назвала фрукт, способный взбодрить утром
27 ноября 2020
Врач-диетолог, нутрициолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова назвала фрукт, который поможет взбодриться утром. Ее слова опубликованы на сайте радио Sputnik.
Так, в холодное время года и в период респираторно-вирусных заболеваний полезно потреблять витамин С. Это питательное вещество содержится не только в апельсинах, мандаринах, грейпфрутах и лимонах, но и в зелени, болгарском перце и помидорах, отмечает диетолог.
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чарльз III не згадав трьох скандальних членів королівської сімʼї у різдвяній промові: що це означає 27 декабря 2024
Чарльз III не згадав трьох скандальних членів королівської сімʼї у різдвяній промові: що це означає Королівська експертка пояснила, чому монарх так вчинив
Якщо є проблеми з пам’яттю й увагою: що треба їсти для покращення роботи мозку 27 декабря 2024
Мозок відповідає за безперебійне серцебиття й дихання, дозволяє рухатися, відчувати й думати, тому наше завдання – підтримувати його належну роботу.
Навіщо додавати до кави масло: чи дійсно цей напій допомагає схудненню, його користь, як приготувати 27 декабря 2024
Причини додавати масло до кави
5.0