Диетологи: похудение усугубляет целлюлит

Зарубежные ученые провели эксперимент, который доказал относительную неэффективность похудения при целлюлите.

Эксперимент проводился с участием 29 женщин, у которых были явные проявления "апельсиновой корки".

Для избавления от целлюлита была всем назначена стандартная программа, которая включала диету с ограничением потребления липидов, бариатрические методы, а также препараты для похудения.

В среднем каждая из участниц похудела на 14 кг. При этом лишь у 17 наблюдалась значительная редукция внешних проявлений целлюлита. Это были пациентки начальное ИМТ которых было максимальным. У 9 пациенток ситуация с неровностями и бугорками на коже лишь усугубилась.

Получается, что для худых и не слишком упитанных пациенток похудение не позволяет сделать кожу гладкой.

Все дело в том, что целлюлит — это не столько жир, сколько плохое состояние коллагеновых волокон в сочетании с нарушениями оттока лимфатической жидкости.

При отсутствии проблем со здоровьем таким пациенткам показано пройти курс лимфодренажного массажа (более 30 сеансов), уделить время ароматерапии, обеспечить собственный организм субстратами для нормального синтеза коллагена (натуральными маслами, витамином С).

Не стоит забывать и о рациональном питании, которое поможет не увеличиваться массе тела.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua