Испанские диетологи назвали продукты, помогающие избежать укачивания в транспорте
17 июля 2020
Диетологи из Испании Фатима Бранко и Нурия Монфуледа рассказали в интервью изданию La Vanguardia, какие продукты помогают избежать укачивания в транспорте.
По их словам, хорошим вариантом для путешествий являются блюда из риса. Специалисты указали, что желательно выбирать коричневый рис, при этом готовить его следует как можно проще и без большого количества воды.
Из легких закусок диетологи порекомендовали яблоки и арахис. Они указали, что яблоко следует употреблять очищенным и тертым.
Бранко отметила, что классическим средством от головокружений является имбирь. По словам специалистов, тем, кому не нравится вкус имбиря, следует употреблять его настои с добавлением различных фруктов. Еще один продукт, который помогает при укачивании, — свежий несоленый сыр.
Диетологи добавили, что во время путешествий или дальних поездок страдающим от укачивания следует избегать очень тяжелой и жирной пищи, газированных напитков и выпечки, а также алкоголя.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Британія слідом за США частково виводить своїх військових з Катару - ЗМІ 15 января 2026
Американська авіабаза в Катарі може стати ціллю іранської атаки, якщо США почнуть військові дії проти Тегерану.
У Києві змонтували п'ять міні-ТЕЦ, планують ще дві 15 января 2026
У Києві змонтували п'ять міні-ТЕЦ, планують ще дві
Xiaomi планує випуск нової моделі 17 Max 15 января 2026
Xiaomi планує випуск нової моделі 17 Max
5.0
0.4