Диету разделили на М и Ж
16 сентября 2012
Согласно исследованиям, мужчины предпочитают белковую пищу, а женщины едят намного больше углеводов, чем следует.
Однако для здоровья мужчинам нужно потреблять в 8 раз больше углеводов, чем белков. А женщинам следует соблюдать равновесие между белками и углеводами, снизить содержание жира в рационе.
Питание семьи на основе общего меню приводит к тому, что все ее члены питаются неправильно, отмечают авторы исследования.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
ikar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У КОВА розповіли про стан дитини, яка була поранена внаслідок дронової атаки на Київщину 17 января 2025
Перебуває під наглядом лікарів: у КОВА розповіли про стан дитини, яка була поранена внаслідок дронової атаки на Київщину Мешканців регіону закликали не ігнорувати повідомлення про небезпеку
До чого може призвести підвищена кількість вітаміну D: лікарка здивувала відповіддю 17 января 2025
Будь-які вітаміни потрібно вживати лише за призначенням лікаря, наголошує терапевтка.
Як правильно спати: лікарі надали 8 порад для здорового сну 17 января 2025
Поки ми спимо, мозок аналізує інформацію минулого дня і готується до наступного.
2.3
5.0