Для тех, кто на диете: салат из свежих овощей с креветками

5 мая 2018

Идеальный рецепт салата для весеннего меню

 

Для тех, кто на диете: салат из свежих овощей с креветками

 

Салат из свежих овощей с креветками и йогуртовой заправкой – легкий, быстрый, несложный и очень вкусный.

Салат из креветок с овощами

Ингредиенты на 2 порции:

  • крупный помидор – 1 шт.
  • огурец – 1 шт.
  • черешковый сельдерей – 1 веточка
  • листья салат – несколько штук
  • руккола – пучок
  • йогурт натуральный – 2 ст.л.
  • креветки коктейльные – 100 г
  • соль, перец – по вкусу

Рецепт приготовления:

  1. Очищенные, размороженные креветки заливаем кипятком.
  2. Помидор моем, разрезаем на четыре части и каждую часть нарезаем слайсами.
  3. Огурец моем, нарезаем слайсами.
  4. Листья салата промываем рвем руками на небольшие части.
  5. Рукколу моем и закладываем целиком.
  6. Сельдерей нарезаем мелкими слайсами.
  7. Солим, перчим, добавляем йогурт, с креветок сливаем воду и добавляем их к остальным ингредиентам, тщательно перемешиваем.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Критерии выбора розеток 21 февраля 2019

Электрофурнитура стала незаметной, но незаменимой составляющей любого жилья. Без нее не смогут работать никакие бытовые приборы, что сделает жизнь современного человека практически невозможной.

Девять тысяч полуголых мужчин схлестнулись за право потрогать «бога» 21 февраля 2019

В японском городе Инадзава, префектура Айти, прошел фестиваль Хадака-мацури («голый фестиваль»).

Ученые опровергли популярный миф о похмелье 21 февраля 2019

В опыте приняли участие 90 добровольцев.

Добавление отзыва временно недоступно

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

GearBest.com 0.2
GearBest.com

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое