Дневной сон способствует снижению кровяного давления
8 ноября 2015
Дневной сон благоприятно влияет на самочувствие человека. Об этом сообщили ученые, собравшиеся на конференцию Европейского общества кардиологов.
Как оказалось, отдых днем способствует поддержанию нормального кровяного давления и снижает риск сердечных приступов.
Эти данные были получены по итогам исследования, в котором приняли участие 386 добровольце в возрасте около 60 лет.
Ученые измерили показатели участников эксперимента, которые страдали повышенным артериальным давлением.
По результатам работы стало известно, что добровольцы, которые могли позволить себе дневной сон, имели давление на 5% ниже, чем те, кто бодрствовал целый день.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Лілія Ребрик замилувала шанувальників обіймами з 12-річною дочкою. Фото 27 ноября 2024
Телеведуча Лілія Ребрик поділилася у Instagram ніжним мініфотосетом зі своєю старшою донькою Діаною.
Полезные товары для садоводов 27 ноября 2024
Рассада — это начальный этап жизни растений, который требует повышенного внимания к условиям выращивания, питанию и защите от внешних факторов
Причини свербіння шкіри голови: цікаві факти 27 ноября 2024
Свербіння шкіри голови може здатися дрібницею, проте коли ви постійно відчуваєте дискомфорт і не можете припинити дряпати себе, це стає серйозною проблемою.
5.0