Дневной сон способствует снижению кровяного давления
8 ноября 2015
Дневной сон благоприятно влияет на самочувствие человека. Об этом сообщили ученые, собравшиеся на конференцию Европейского общества кардиологов.
Как оказалось, отдых днем способствует поддержанию нормального кровяного давления и снижает риск сердечных приступов.
Эти данные были получены по итогам исследования, в котором приняли участие 386 добровольце в возрасте около 60 лет.
Ученые измерили показатели участников эксперимента, которые страдали повышенным артериальным давлением.
По результатам работы стало известно, что добровольцы, которые могли позволить себе дневной сон, имели давление на 5% ниже, чем те, кто бодрствовал целый день.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Asus офіційно представила недорогий міні-ПК NUC 14 Essential 15 января 2025
Asus офіційно представила недорогий міні-ПК NUC 14 Essential
Чарльз III запланував історичний візит до "Табору смерті" в Польщі: раніше туди приїжджала королева Камілла 15 января 2025
Чарльз III запланував історичний візит до "Табору смерті" в Польщі: раніше туди приїжджала королева Камілла Король стане першим британським монархом, який відвідає Освенцим
ЗМІ: Іран відмовився визнавати Крим російським в угоді про партнерство 15 января 2025
Тегеран не визнає Крим, а також Донецьку та Луганську області частиною Росії, раніше заявив глава МЗС Ірану Хосейн Амір Абдоллахіян.
4.9
0.1