Дневной сон способствует снижению кровяного давления
8 ноября 2015
Дневной сон благоприятно влияет на самочувствие человека. Об этом сообщили ученые, собравшиеся на конференцию Европейского общества кардиологов.
Как оказалось, отдых днем способствует поддержанию нормального кровяного давления и снижает риск сердечных приступов.
Эти данные были получены по итогам исследования, в котором приняли участие 386 добровольце в возрасте около 60 лет.
Ученые измерили показатели участников эксперимента, которые страдали повышенным артериальным давлением.
По результатам работы стало известно, что добровольцы, которые могли позволить себе дневной сон, имели давление на 5% ниже, чем те, кто бодрствовал целый день.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві сварка між гостем та власником квартири закінчилась вбивством 4 марта 2025
У Києві сварка між гостем та власником квартири закінчилась вбивством. Подробиці справи та фото Обвинувачуваному загрожує до 15 років позбавлення волі
Apple і Samsung нервово закурили осторонь: представлений найтонший смартфон року 4 марта 2025
Apple і Samsung нервово закурили осторонь: представлений найтонший смартфон року
Як вершкове масло впливає на здоров’я: чи можна його їсти щодня 4 марта 2025
Вершкове масло – один із найпопулярніших продуктів, який є в холодильнику кожного українця. Лікарі пояснили, які зміни відбуватимуться в організмі, якщо його вживати щодня.
0.1