Дневной сон способствует снижению кровяного давления
8 ноября 2015
Дневной сон благоприятно влияет на самочувствие человека. Об этом сообщили ученые, собравшиеся на конференцию Европейского общества кардиологов.
Как оказалось, отдых днем способствует поддержанию нормального кровяного давления и снижает риск сердечных приступов.
Эти данные были получены по итогам исследования, в котором приняли участие 386 добровольце в возрасте около 60 лет.
Ученые измерили показатели участников эксперимента, которые страдали повышенным артериальным давлением.
По результатам работы стало известно, что добровольцы, которые могли позволить себе дневной сон, имели давление на 5% ниже, чем те, кто бодрствовал целый день.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Німеччині заявили про плани РФ з втручання в регіональні вибори 5 марта 2026
Нарощування гібридних атак вказує на те, що москва сприймає втручання у виборчі процеси, зазначають в ЦПД.
МАГАТЕ зробила заяву щодо ядерної зброї в Ірані 5 марта 2026
Доказів того, що Іран створює ядерну бомбу, немає, проте серйозне занепокоєння викликають запаси збагаченого урану, які зберігав Тегеран.
Новий електромобіль встановив світовий рекорд за запасом ходу 4 марта 2026
Новий електромобіль встановив світовий рекорд за запасом ходу
5.0
0.5