Дневной сон вызывает депрессию
16 февраля 2014
Привычка спать днем может стать причиной депрессии. Об этом рассказала врач-психотерапевт Тина Берадзе в ходе онлайн-конференции на Портале LIKAR.INFO.
В южных странах, например, в Испании, дневная сиеста является нормой, поскольку организм отдыхает в самое жаркое время суток.
В отличие от Испании, Украина является северной страной. Солнце заходит раньше, и дефицит солнечного света может стать причиной хандры. Доказано, что нехватка солнечного света провоцирует суицидальные настроения.
Поэтому ложась спать в дневное время, жители северных стран ограничивают себя в солнечном свете, что и повышает риск появления депрессии, объяснила Т.Берадзе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Смартфони на Android 16 отримають віджети на екрани блокування вже цього року 8 марта 2025
Смартфони на Android 16 отримають віджети на екрани блокування вже цього року
Потап у спортзалі розкрив секрет свого схуднення на 20 кіло 8 марта 2025
43-річний продюсер і репер Олексій Потапенко, він же Потап, який днями приголомшив новиною про схуднення на 20 кіло, розкрив секрет свого успіху.
Франція запропонувала "ядерну парасольку": що не так із цим питанням 7 марта 2025
Франція запропонувала "ядерну парасольку": що не так із цим питанням
0.1
5.0