Добрые дела помогают худеть
21 июня 2014
В эксперименте, проводимом учеными из Школы медицины Маунт Синай в Нью-Йорке, приняли участие 106 молодых людей. Половина из них была задействована в 10-недельной социальной программе в качестве волонтеров. Для этого они выделяли всего час ежедневно.
Эксперты сравнили показатели ИМТ участников, анализа крови на наличие воспалений и уровень холестерина, психологическое состояния до и после окончания эксперимента. В группе участников, которые работали волонтерами, отмечено снижение показателей холестерина и воспаления (связаны со здоровьем сердца). Кроме того, такая деятельность благоприятно отразилась на их фигуре. Их психологическое самочувствие тоже улучшилось.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Станіслав Асєєв ледь не загинув після бою з окупантами: що відомо про стан письменника, який зараз у шпиталі Він воював на Донеччині
Навіть Netflix це бачив. Даша Трегубова розкрила інсайд, чому після 2014 року Україна продовжувала виробляти російськомовний контент Акторка зізналася, що раніше підтримувала російськомовний контент
Google вбудує в Android «фекальну кнопку» - це урізноманітнить телефонні розмови 2 мая 2024
Google вбудує в Android «фекальну кнопку» - це урізноманітнить телефонні розмови
4.9
0.4