Добрые дела помогают худеть
21 июня 2014
В эксперименте, проводимом учеными из Школы медицины Маунт Синай в Нью-Йорке, приняли участие 106 молодых людей. Половина из них была задействована в 10-недельной социальной программе в качестве волонтеров. Для этого они выделяли всего час ежедневно.
Эксперты сравнили показатели ИМТ участников, анализа крови на наличие воспалений и уровень холестерина, психологическое состояния до и после окончания эксперимента. В группе участников, которые работали волонтерами, отмечено снижение показателей холестерина и воспаления (связаны со здоровьем сердца). Кроме того, такая деятельность благоприятно отразилась на их фигуре. Их психологическое самочувствие тоже улучшилось.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Huawei створює новий бренд смартфонів із незвичайними широкими екранами 11 ноября 2026
Huawei створює новий бренд смартфонів із незвичайними широкими екранами
SpaceX представила супутникову тарілку Starlink Mini 2 зі знімною батареєю 11 ноября 2026
SpaceX представила супутникову тарілку Starlink Mini 2 з знімною батареєю за $999.
Соплі бувають різних кольорів: що це може розповісти про стан організму 11 ноября 2026
Можливо, ви не замислювалися, але колір соплів може багато розповісти вам і вашому лікарю про…
5.0