6 марта 2014
Наверное, каждый человек почувствует себя замечательно, проведя день на ласковом солнечном пляже. И теперь ученые выяснили, почему это происходит.
Исследователи из Университета Экзетера в Великобритании нашли сразу несколько доказательств пользы для здоровья от проживания в непосредственной близости с пляжем. По мнению авторов исследования, их работа может быть положена в основу новой терапии, базирующейся на "контакте с океаном или морем". Ученые провели сразу несколько экспериментов, чтобы определить, воздействует ли нахождение на пляже на здоровье человека. И все они позволили дать утвердительный ответ на поставленный вопрос - жить у моря полезно.
"Мы установили, что когда человек приходит на пляж, то он чувствует себя расслабленным, что вряд ли будет для кого-то сюрпризом, - говорит автор исследования Майкл Уайт. - Но выяснилось также, что проживание на побережье в целом улучшает физическое и психическое здоровье людей. И речь вовсе не о богачах, которым по карману вила с видом на океан, а о самых бедных социоэкономических сообществах - здоровье их членов существенно улучшалось после переселения к побережью".
Причин у этого улучшения масса. Это и более здоровая экология, и падение уровня стресса, и возрастание физической активности (живущие на побережье гораздо больше двигаются). Даже сам шум волн оказывал успокаивающее воздействие, которое было вполне сопоставимо с эффектом от некоторых лекарств. Следовательно, поездки на побережье и житье у моря можно рассматривать в качестве полноценной и научно обоснованной терапии как психических, так и физических расстройств.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Nvidia буде охолоджувати сервери гарячою рідиною — це радикально знизить споживання енергії та води в ЦОД 24 июня 2026
Nvidia анонсувала нову систему рідинного охолодження для дата-центрів. За даними компанії, це рішення буде використовувати охолоджувальну рідину, що складається з 75 % води та 25 % пропіленгліколю, при базовій температурі 45 °C. Це здається нелогічним, але компанія стверджує, що такої температури рідини достатньо, щоб охолоджувати чіпи Nvidia Rubin і відводити від них тепло при температурі 55 °C.
Він небезпечний для українських дітей: Netflix придбав права на відомий російський мультсеріал 24 июня 2026
Він небезпечний для українських дітей: Netflix придбав права на відомий російський мультсеріал Мультсеріал можуть використовувати як інструмент російської "м’якої сили"
Таліби затримали співробітників гуморганізації через надто короткі бороди 24 июня 2026
Таліби переконані, що чоловіки повинні носити бороди довші за кулак. Декого із затриманих звільнили того ж дня (20 червня), решту - наступного.