Доказано: шоколад уникален, он заменит фрукты и овощи
25 декабря 2013
Что полезнее: фрукты, овощи или шоколад? Последнее открытие американских ученых несколько шокировало. Они выяснили, что шоколад намного полезнее фруктов и овощей. Чем именно?
Эксперты компании Hersheys выяснили, что темный шоколад содержит в себе больше антиоксидантов, чем натуральные свежевыжатые соки черники, клюквы и даже больше, чем в ягоде асаи (в ней в 10 раз больше антиоксидантов, чем в клюкве).
Так, какао и горький шоколад стали чемпионами по содержанию флавонолов, которые обладают мощным свойством защищать клетки организма от старения и сокращать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Подсчитано, что суточная доза антиоксидантов содержится всего в 6,7 граммах темного шоколада. Это количество сладкого лакомства позволит сократить риск болезней сердца на 30%, а, по мнению некоторых ученых, запах шоколада также защищает от простуды.
Экспертиза также показала, что лишь шоколад и какао полезны для организма человека, а вот шоколадный напиток уже не обладает такими уникальными свойствами.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Туск нагадав союзникам про мету НАТО 1 декабря 2025
Північноатлантичний альянс був створений заради захисту від агресії, що йде від Москви, і в його основі лежить солідарність.
Віткофф радив Києву просити у Трампа скасування тарифів замість Tomahawk 1 декабря 2025
У жовтні, коли Зеленський літав до Трампа на переговори щодо передання ракет, Віткофф запевняв українців, що 10-річне скасування тарифів буде для них кориснішим.
Навігаційні можливості тактичних годинників: як працюють та в чому їхня цінність 1 декабря 2025
Тактичний годинник — це не просто аксесуар, а повноцінний інструмент для військових, туристів, рятувальників, мисливців
5.0
0.2