Доказано: шоколад уникален, он заменит фрукты и овощи
25 декабря 2013
Что полезнее: фрукты, овощи или шоколад? Последнее открытие американских ученых несколько шокировало. Они выяснили, что шоколад намного полезнее фруктов и овощей. Чем именно?
Эксперты компании Hersheys выяснили, что темный шоколад содержит в себе больше антиоксидантов, чем натуральные свежевыжатые соки черники, клюквы и даже больше, чем в ягоде асаи (в ней в 10 раз больше антиоксидантов, чем в клюкве).
Так, какао и горький шоколад стали чемпионами по содержанию флавонолов, которые обладают мощным свойством защищать клетки организма от старения и сокращать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Подсчитано, что суточная доза антиоксидантов содержится всего в 6,7 граммах темного шоколада. Это количество сладкого лакомства позволит сократить риск болезней сердца на 30%, а, по мнению некоторых ученых, запах шоколада также защищает от простуды.
Экспертиза также показала, что лишь шоколад и какао полезны для организма человека, а вот шоколадный напиток уже не обладает такими уникальными свойствами.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Померла журналістка Глорія Стайнем: 9 фактів про ікону американського фемінізму 4 сентября 2026
Пам’яті Глорії Стайнем: 9 фактів про ікону американського фемінізму
Встановлено причину смерті зірки "Сам удома" Тіма Каррі: у нього була хвороба, про яку ніхто не знав 4 сентября 2026
Встановлено причину смерті зірки "Сам удома" Тіма Каррі: у нього була хвороба, про яку ніхто не знав Актор боровся зі смертельною хворобою, але не вона була причиною зупинки серця
У Києві розстріляли директора столичної клініки репрудоктології: проводиться спецоперація 4 сентября 2026
У Києві розстріляли директора столичної клініки репрудоктології: проводиться спецоперація. Подробиці та фото Усі обставини інциденту встановлять слідчі
0.4