Домашние растения, которые благоприятно действуют на нервную систему

3 августа 2019

Домашние растения не только радуют глаз, они могут и оздоровлять. Специалисты рассказали о тех растениях, которые благоприятно действуют на нервную систему, расслабляют, улучшают сон.

В частности, таким домашним растением-доктором может стать каланхоэ. Его присутствие в комнате очищает воздух, насыщает его кислородом. Таким образом каланхоэ помогает расслабиться и делает сон более качественным.

Также помогает сделать сон крепче комнатная герань. У владельцев герани уменьшаются эпизоды головной боли, становятся крепче нервы, нормализуется давление.

Чтобы снять тревожность и нервное напряжение, специалисты советуют найти в комнате место для лаванды. В свою очередь, эффект спа можно ощутить, если начать ухаживать за таким растением, как мирт. Его аромат действует успокаивающим образом, помогает при усталости и повышенном беспокойстве.

Очень полезно выращивать дома розу. Аромат ее эфирных масел обладают успокоительным действием, улучшает сон и кровообращение головного мозга. Растение пеперомия улучшает защиту от депрессий. Розмарин рекомендуется беременным женщинам – благодаря этому растению и его аромату быстрее проходят беспокойство и страх, уменьшается токсикоз, сон становится более крепким и спокойным.

Не стоит пренебрегать и простым алоэ – это растение очищает воздух, обогащает его кислородом в ночное время суток, что улучшает качество сна.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Эксперт Том Гиринг: алкоголь перед сном провоцирует опасные нарушения 24 августа 2019

Храп, ассоциированный с инсультом, бессонница, кошмарные сновидения, депрессия – все это может стать следствием привычки выпивать перед сном.

Корпус Lian Li TU150 для компактного ПК оснащён ручкой для переноски 24 августа 2019

Компания Lian Li представила компактный компьютерный корпус TU150, который будет предлагаться в двух вариантах цветового исполнения — серебристом и чёрном.

Синее излучение «освещает» дорогу к слепоте? 24 августа 2019

Интенсивное воздействие синего света плохо сказывается на здоровье глаз и может способствовать медленной потере зрения в течение всей жизни, – предупреждают ученые из США.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Поліклініка 0.7
Поліклініка

Отзывов: 1

Медельвейс  
Медельвейс

Отзывов: 1

Велике Пузо 4.4
Велике Пузо

Отзывов: 2

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое