Домашние растения, которые благоприятно действуют на нервную систему

3 августа 2019

Домашние растения не только радуют глаз, они могут и оздоровлять. Специалисты рассказали о тех растениях, которые благоприятно действуют на нервную систему, расслабляют, улучшают сон.

В частности, таким домашним растением-доктором может стать каланхоэ. Его присутствие в комнате очищает воздух, насыщает его кислородом. Таким образом каланхоэ помогает расслабиться и делает сон более качественным.

Также помогает сделать сон крепче комнатная герань. У владельцев герани уменьшаются эпизоды головной боли, становятся крепче нервы, нормализуется давление.

Чтобы снять тревожность и нервное напряжение, специалисты советуют найти в комнате место для лаванды. В свою очередь, эффект спа можно ощутить, если начать ухаживать за таким растением, как мирт. Его аромат действует успокаивающим образом, помогает при усталости и повышенном беспокойстве.

Очень полезно выращивать дома розу. Аромат ее эфирных масел обладают успокоительным действием, улучшает сон и кровообращение головного мозга. Растение пеперомия улучшает защиту от депрессий. Розмарин рекомендуется беременным женщинам – благодаря этому растению и его аромату быстрее проходят беспокойство и страх, уменьшается токсикоз, сон становится более крепким и спокойным.

Не стоит пренебрегать и простым алоэ – это растение очищает воздух, обогащает его кислородом в ночное время суток, что улучшает качество сна.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

У Середземному морі після вибуху затонуло судно РФ 24 декабря 2024

Російське судно Урса Майор зазнало вибуху у машинному відділенні біля берегів Іспанії та затонуло.

Наречена Роналду у вінтажній декольтованій сукні наробила фото серед експонатів Dior 24 декабря 2024

Наречена португальського футболіста Кріштіану Роналду, модель Джорджина Родрігес, яка нині перебуває у Ер-Ріяді, завітала на виставку Christian Dior Designer of Dreams.

Світоліна у шапці відомого бренду показала розваги з дочкою на снігу. Фото 24 декабря 2024

Еліна в трендовій шапці з вушками показалася в снігах

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше