Донорство полезно для здоровья
29 июля 2015
Вы можете удивиться, но на самом деле регулярное кровопускание помогает серьезно снизить риск сердечных приступов, заболеваемость раком и даже сжигать калории.
Эксперты, проводившие исследования на эту тему, уверены: сдача крови раз в полгода идет на пользу не только тем, кто остро нуждается в лечении, но и самим донорам.
Первым преимуществом можно считать тот факт, что это отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и болезней имунной системы. По данным ученых, у мужчин, регулярно сдающих кровь, на 88% понижается риск инфарктов и инсультов.
Во-вторых, регулярная сдача крови поддерживает уровень холестерина на низком уровне. Ну и в-третьих, донорство является одним из способов сжигания калорий. Чтобы восстановить выпущенную кровь, организму требуется в среднем 48 часов и около 650 калорий на каждые 500 мл крови.
Да и вообще, исходя из статистики, постоянные доноры крови живут в среднем на 5 лет дольше среднестатистического человека.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Імбир знімає спазм судин та бореться з нападами нудоти 27 июня 2026
Що свіжий, що сушений імбир - дуже корисний.
Дієтологи розповіли, коли чай перестає бути максимально корисним 27 июня 2026
Один з видів чаю, який широко відомий всім, відрізняється цілим набором корисних властивостей. За словами…
Представлено складний смартфон Vivo X Fold6 з чіпом Dimensity 9500, камерами Zeiss та батареєю на 7000 мА·год 27 июня 2026
Vivo офіційно представила в Китаї флагманський складний смартфон нового покоління — він може похвалитися передовими можливостями фотозйомки, потужним процесором, ємним акумулятором і двома якісними дисплеями. У перспективі пристрій вийде і на європейський ринок.
0.4
5.0