два плода киви поднимут настроение на целый день
12 октября 2014
Наблюдения ученых за 54 добровольцами в течение 6 недель подтвердили, что регулярное употребление киви способствует лечению депрессии и поднимает настроение.
Ученые сравнили эффект от употребления 2 штук киви и половины.
Кроме того, 2 плода киви в день снижают уровень усталости и стресса, а также обеспечивают организм необходимой энергией на долгий период времени.
Ранее ученые доказали, что именно киви эффективно предотвращают болезни сердца.
Два киви содержат суточную норму витамина С. По мнению экспертов именно недостаток этого витамина вызывает ощущение усталости и снижает общий тонус организма.
Употребление киви помогает нормализовать процессы обмена энергии и запустить механизмы человеческого мозга. Киви также является отличным профилактическим средством от простудных и воспалительных процессов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Камерон Діас уперше за 5 років засвітилася на парадному хіднику 17 января 2025
Американська акторка Камерон Діас, яка останні 10 років писала книжки, створювала вино та займалася лайфстайл-блогерством, зрештою скучила за кіно.
Припинення вогню: Ізраїль заявив, що ХАМАС відкинув частину домовленостей 17 января 2025
ХАМАС намагається вийти з угоди з Ізраїлем, якщо йому не дозволять визначати особи палестинських терористів.
Перемогу вирішуватимуть не люди: у США розповіли про внесок ШІ в майбутні війни 17 января 2025
Перемогу вирішуватимуть не люди: у США розповіли про внесок ШІ в майбутні війни
2.3
5.0